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一个假性独立的成年人会有以下特点: 1.不敢依赖他人;
樊春园
一个假性独立的成年人会有以下特点: 1.不敢依赖他人; 2.拒绝他人的帮助; 3.缺乏和他人真实的感情连接,与他人有距离感; 4.要强,渴望成功,内心缺乏安全; 5.难以接受挫折,会因为自己的小过失而难以释怀。
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个人成长
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胡星星
有人问我:老师,为什么我感觉放下了,但后来遇到了一些事,又止不住的难过? 悲伤不是线性的 是无法预测的 是平复和自我控制的 你或许曾严重的误导过自己 暗示悲伤有着明显的开端、中期和结尾 但那是虚构的 并不是真正的感受 其实 悲伤的历程和任何循环一样 周而复始
柯茜茜
男女相处首先得知道男性和女性在思维在情绪表达方面的差异,不接纳这种差异那相处起来只从自己的角度看问题,当然累的慌,很煎熬了
杜宁娟
如果你睡觉前有烦恼又不至于太过激烈,需要一个催眠“物”。 可以试试找个心窝,那种声音是让你放松的,舒适的咨询师和来访。 听着别人的故事,逐渐安然睡去。 这就是一种非常有效的抚慰自己的方式之一。
郭红玲
晚上参加了团辅,发现一个很有意思的事情。 老师放了四首音乐,我们去感受曲子里的画面及情绪等,察觉身体的反应。 我很容易投入进曲子里,去感受曲子的情绪表达,几乎能清晰地看见头脑的画面闪现,能感受出曲子的情绪(当然是主观)。 不同的是,有的老师能联想到自己生活的某个片段的画面和感受,而我的感受和画面更像是一个局外人,很遥远地看着脑海里的画面闪现。 似乎很难链接到当下的内心,我似乎我感受到了曲子的情绪,却很难与当下内心的情绪链接起来。 这种感觉很奇妙!
薛梅
父母真正要做的是接纳。不管孩子是什么样的,也不管我喜不喜欢,我都要接纳,接纳我的孩子是这个样子。就像天下雨了我不开心,可是我接纳一样。反之他只是听到了你过高的期望,感受不到你的爱,虽然你以为你爱,可是他已经绝望了。一个绝望的孩子又会怎样呢?
薛燕
真正的心理健康不是永远平静,而是能在风暴中依然知道:这片乌云会过去,而我不会被淹没。
你来说说自己想法吧