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与你相伴成长

被陪伴是每个人内心都有的需求无论细腻的女生还是理性的男

徐恒

被陪伴是每个人内心都有的需求无论细腻的女生还是理性的男生特别是面对一些未知繁琐不擅长的事情然而怕麻烦要独立坚强阻碍了表达却难免内心失落抱怨未被陪伴需要大声说出来的不仅是爱还有自己内心真实的需求

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个人成长

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姜丽敏

《胡适写给儿子的信》我养育你，并非恩情，只是血缘使然的生物本能。所以，我既然无恩于你，你便无需报答我。反而，我要感谢你，因为有你的参与，我的生命才更完整。我只是碰巧成为了你的父亲，你只是碰巧成为了我的女儿和儿子。我不是你的前传，你也不是我的续篇。你是独立的个体，是与我不同的灵魂。你并不因我而来，你是因对生命的渴望而来。你是自由的，我是爱你的。但我绝不会“以爱之名”，去掌控你的人生。

孙三丽

世界上最好的药: 下火的药叫喝水，保健的药是锻炼，大补的药是泡脚，美容的药叫睡觉，补钙的药叫晒太阳，补肺的药叫深呼吸，顺气的药叫开怀大笑

张佳琪

1、自我设限：认为“我做不到”“我不配”，提前放弃尝试。 2、过度认同过去：让过去的失败或创伤定义未来的可能性。 3、虚假的舒适区：害怕改变，用忙碌掩盖真正的成长需求。 4、外部评价依赖：过度在意他人看法，失去自我方向。

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被爱是运气，自爱是底气。当你足够爱自己，就会发现，有没有人爱你，并不重要，有则锦上添花，无则依旧风华。山有山的错落，你有你的平仄。有人爱时，拥抱彼此，没人爱时，专注自己。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。可遇，可望，可期；想开，看开，放开；阅己，悦己，越己。愿我们有被爱的运气，更要有自爱的底气。

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花还是种子的时候，会在地底挣扎很久很久，没人看见他，它也不知道离地面还有多远的距离，只是一直鼓起勇气向上，直到破土而出，冒出小小的嫩芽……

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