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与你相伴成长

人生只有一次，仅仅三万多天而已虽然成功的标准很多，但对

王梦云

人生只有一次，仅仅三万多天而已虽然成功的标准很多，但对于你我而言成功的标准应该只有一个那就是，能用你最喜欢的方式度过此生

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个人成长

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张仲君

效果比道理重要一切做法，一切规条，最终都是为了取得效果。如果我们把焦点放在“效果”上，就能针对未来可能面对的问题，不断地改变方式、调整做法:如果我们总是把焦点放在“道理”上，就只能不停地为过往的事情找理由、找借口。改变，是所有进步的起点。有些时候，我们只有学会放下所有的旧做法，才能看到突破的可能性。如果我们能在“我好、你好、世界好”的三赢原则基础上，追求方法的最佳效果，远远比一味坚持“什么是对的”更有意义。反之，一味追求道理，却不关注规条的效果，我们往往会成为生活的“杠精”，无法体验到人生的快乐和成功。 ——————李中莹

唐辉

必须心理平衡，付出和获得大体差不多，才能长久。委曲求全或者假装成另一个人，或者只关注自己的需求都不行。

宋艳

人会本能地追求快乐和幸福，逃避痛苦和不幸。说到底，人一生所做的事无非就是在感受中选择—选择那些愉悦的感受，回避那些痛苦的感受。感受是人生的核心！什么是感受呢？感受是一种内在的心理现象，或者说是一种主观体验。

刘淑珍

1.深吸气，慢呼气

……………….

祝晓

1、花十分钟时间写一写你对目前婚姻关系的内心最深处的感受，不要有所顾虑，无拘无束的写出你的真实想法和感受。 2、想一想你所认识的某个婚姻状况不如你的人，然后写出三条重要的理由，说明为什么你的婚姻关系比他们的好。 3、写出你的伴侣拥有的某种积极品质，说明为什么这个品质来说对你如此重要。接着，写出你的伴侣的某种缺点（也许是性格、习惯或者行为方面的缺点），然后写出以什么样的方式可以使这个缺点有所补救，或者它反而促成你们更加亲密。

曲雪生

MBIT，可以帮助我们更好地了解自己，而不是定义自己；它的参考作用，是帮助我们扬长避短，在偏好的领域发挥优势，鼓励我们将长板效应发挥到极致，而这一点在职业领域逐渐细分化的市场竞争中越来越重要啦

你来说说自己想法吧