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与你相伴成长

[玫瑰]多练习观察呼吸和关照身体、感受心和心所产生的物像

刘淑珍

多练习观察呼吸和关照身体、感受心和心所产生的物像，你这样修习，便每天都会增长一些谦虚、自在、无着、平和和喜悦.

我们常以为自己就是自己，而其实我们一直以来都甚少与自己真正接触.我们的心只忙于追逐昨天的回忆和明天的梦.

1温暖

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青青子衿

温暖了

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王义丽

柏拉图：我们一直寻找的，却是自己生命原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己生命想要的。

郝荣

你能多快搞定自己的情绪，就能多快得到成长。面对一个接一个的麻烦，躲不掉，也逃不了。既然已经发生了，就勇敢地去面对、接纳、处理、放下。允许失败的发生，允许错轨和暴风雪，允许偶尔的情绪崩溃，疼痛是会有的，但一切都是暂时的。关关难过，关关过，方法总比困难多。先处理情绪，后处理事情。以积极的心态，活出最佳状态。

王富菊

那些需要失去后才懂得珍惜的人，本质上就是自私的。他们爱的不是你，而是自己的感受。他回头不是因为你有多重要，而是因为「没有你」让他不舒服了。

傅益红

有信仰的人，灵魂便有了安稳的依靠。因为心有所寄、魂有所依，所以不必向外过度索取认可，不必靠热闹填补空洞。哪怕一个人独处，也不会觉得无依无靠，哪怕面对风雨，也能内心安定。外界的纷扰动摇不了你，旁人的评判左右不了你，得失荣辱都无法轻易击溃你。

王娟娟

为什么你明明下定决心远离某一类人，换了好几任伴侣，相处模式、矛盾痛点却高度重合？从心理学的角度来讲，这是典型的强迫性重复。原生家庭留下的情感缺口、没被抚平的创伤、未完成的心理遗憾，全部藏在潜意识深处。而大脑又偏爱寻求熟悉感，哪怕这段关系内耗不断，也远比健康松弛的关系让你感觉更熟悉更放心，再加上固化的依恋模式、底层不变的自我认知，等于你拿着固定的筛子择偶，内在剧本不改，遇到的人永远换汤不换药。

张凤琴

“生活充满了色彩，每个人一路走来，都为生活带来了自己的颜色。并不是每个人都会成为名作，但你都得琢磨如何让线条向各个方向延伸，一直延伸，无限延伸下去，因为这就是生活。”

你来说说自己想法吧