情说App
与你相伴成长
打开APP
强势文化就是遵循事物发展规律的文化,是强大有气势的文化,
冯二玲
强势文化就是遵循事物发展规律的文化,是强大有气势的文化,是阴阳合和,反者道之动人的文化。 弱势文化就是依赖者的文化,是耍小聪明走捷径,想不劳而获还想破格拥有的文化,也是期望别人拯救,受害者心理的文化。 允许的地方没烦恼,宽恕的地方没痛苦。
1温暖
0回答
冯二玲
温暖了
相关回答
尹玉勃
接纳自己,不是去否定曾经的自己多么不好,去掉所谓的“无效”和“不好”,这个想法本身就是问题的根源。真实情况是,每一个过去的,都为了今天的你,做了莫大的贡献,无论你今天拥有什么,未来你成为谁,过去所有曾经的一切,都为你今天做了贡献。
路春霞
一直很喜欢叙事咨询实践中《再说你好》这个隐喻,因为光是听这个名字就有一种老朋友的亲切感。 在你的人生历程中一定有一些对你来说重要的人,可能ta在你的某些艰难时刻帮助过你或者对你有很重要的影响,现在回想起来,你认为是什么让ta会对你提供帮助?ta会欣赏你的什么呢?你觉得ta看到了你身上那些别人没有看到的东西?对于ta给你的帮助你是接受了还是拒绝了呢?你是怎么回应ta对你的帮助的?你接受了ta的帮助会让ta有什么感受?你接受ta对你的帮助会让ta怎么看待自己?你接受ta的帮助会不会强化ta本来的那些价值观?你觉得是ta的什么价值观被强化了?这对ta在生活中所珍视的东西可能会产生什么影响?你觉得认识你,与你之间的互动,会给ta对自己的生活带来哪些不一样 的理解? 这些提问的过程就是《再说你好》的过程,通过这些细节化的问题,你可以和那个对你产生过重要影响的人重新产生链接,让你们之间的那段互动重新焕发光彩,对你现在和未来的生活又重新赋能,把过去、现在和未来串在一起,让你对自己的经历逐渐创造出属于自己的意义。
杨国栋
一定要心静,言多必失,喋喋不休,不如观心自省;埋怨他人,不如即听即忘。 能伤害你的往往是自己的想不开,能干扰你的往往是自己的太在意。你若平和,无人可恨;你若不究,无人能扰。 从简单到复杂是前半生的阅历,从复杂到简单是后半生的修行。 早安
张晓迪
勇于舍弃 有时候我们要做的事太多,给自己的压力过大,会感到力不从心、十分疲惫,进而影响身心健康。此时,不妨静心思考一下你的主要目标,尝试放下一些“包袱”,让自己轻装上阵。拿得起,需要能力和水平;放得下,需要智慧和勇气!
李月馨
在生活中,我们可能都在不经意间经历过“踢猫效应”。它是一种典型的情绪传染现象。 比如,一位老板在公司被上司批评,心情糟糕,回到办公室就把员工骂了一顿。员工受了气,回家后对正在玩耍的孩子发火。孩子满心委屈,看到旁边的猫,就狠狠地踢了一脚。猫逃窜时可能又引发了一系列其他反应。这就是情绪像多米诺骨牌一样,从强者向弱者传递。 了解“踢猫效应”,能让我们在情绪不好时警醒自己。不要让坏情绪肆意蔓延,伤害身边无辜的人。当我们感觉情绪低落或愤怒时,可以先独处冷静,避免成为情绪传染链条中的一环。同时,如果发现他人情绪不佳,也尽量保持理解和距离,减少被负面情绪影响的可能。
李鹏程
分享: 情绪定律:人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性,其实当这个人很有”理性”地思考问题的时候,也是受到他当时情绪状态的影响,”理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物,而且任何时候的决定都是情绪化的决定。
你来说说自己想法吧