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与你相伴成长

我常常会将成为自己的过程比作：定位自己（觉察、认知自己

朱杰

我常常会将成为自己的过程比作：定位自己（觉察、认知自己，了解自己所在维度坐标）目标自己（理想化自我形象，理想化合理程度，所在维度坐标）实现路径（我们想要到达那个合理的理想化自己所需要的合适途径）

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个人成长

相关回答

冯红艳

系统重建对于咨询师我们见过很多关于无力面对生活的个案，希望从咨询师这里找到答案和方向，可是事实证明，自己的路只能自己走，别人给的方向终究不是自己要走的路。当个案在自己的人生困局里迷茫的时候，不知走向哪里，困顿不堪时，对于旁观者很容易看到路在哪里，该如何做是对的。可告诉来访有意义吗？谁是谁生活的承担者？不知怎么走是没有去走、不曾有勇气尝试。给的是勇气和力量。系统重建的成长力度是非常大的，一般没有几年的个人成长经历是承受不住的。咨询中咨询师要先担当妈妈的责任，有了稳定的关系纽带才能发挥父亲的功能推动来访成长起来。系统重建是“踹”，是最恨的“爸爸”，当你犹豫不决不能动的时候背后的力量是一脚把你踹过去让你直面生活中的痛苦，快速长起来。对于有几年个人成长经历的咨询师，这样的推动是极其过瘾的，对于内在力量不足的人来说会直接吓跑。上这个课程的咨询师自带恨劲，关键时刻是不怕事的，因为自己都经历过类似的待遇。

宗阳

当你总觉得时间不够用时，常常是因为你没有进入深度关系，你是浮在水面上的。例如，如果你总是在刷网页，总是忍不住想消磨时间，那必然意味着：你把工作、生活视为一种逼迫，你不愿深入。因此，工作和生活总是让你疲惫，所以你需要消磨时间，需要刷网页。这种飘浮让你有一种感觉——“我在掌控，我在选择”。但是，当你深入地与工作、生活建立深度关系时，你会发现，效率极大地提高了，你的时间好像多了很多。

郭佳丽

当别人找我的时候，我甚至都会觉得，别人的事情和我的事情一样重要，于是本能上想投入同样的精力与时间，这导致我很容易被分心，于是我要靠头脑的管理，才能保护自己少去卷入与自己无关的事情。生命有限，时间有限，我们必须充分考虑到时间的因素，不仅是要在自己在意的事情上持续投入，以去建立深度关系，也要远离那些不那么重要的事情。当人在一些方面活在思维中时，就需要用这些道理去管理自己，但如果你真切地活在体验之中，这些道理你会自动地使用，而根本不需要学习。

那晓旭

对于成功的坚信不疑，常会导致真正的成功。

朱志伟

激情使得人生的浓度强度烈度增加，大悲大喜，大苦大乐；平和则令人生的味道寡淡，平淡如水，波澜不惊。前者未必好；后者未必不好。 --李银河

薛昭霞

孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是无法与他人交流最要紧的感受

你来说说自己想法吧