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成长的当下,思维决定态度,态度决定行为,一念成佛,一念
徐慧梅
成长的当下,思维决定态度,态度决定行为,一念成佛,一念成魔!
2温暖
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徐慧梅
温暖了
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个人成长
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禁果效应又称“亚当夏娃效应”,指越被禁止的东西,人们越想得到手;越想掩盖某些事,别人就越想知道。 诱惑其实是双面的。正面的激发好奇心,能让我们更有求知欲,主动学习到更多知识;但如果是负面的诱惑,比如潘多拉魔盒,当我们无法克制自己去一探究竟,那就会酿成大祸。所以在面对或者使用诱惑时,我们一定要发挥它积极的一面。 再换个角度思考,当别人想窥探我们身上的信息时,如果我们越回避,可能别人就越想深挖下去。相反,如果我们直接说出来,别人有可能就会瞬间失去兴趣,从而转移到别的话题,也给我们免去了不少麻烦。
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有个来访者问:我已经被理解、被看见了,为什么还是原来的样子? 答:内心的原有的痛苦经验需要经过慢慢矫正,重新被建构新的体验之后才可能变化。这个过程需要时间。
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我们谁也没办法,活成人人都满意的样子,很多事情就跟吃饭一样,六七分饱就够了,别硬撑。
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父母存在的意义,是每当孩子想到父母时,内心就会充满温暖和力量,从而拥有克服困难的勇气和能力以此获得人生的乐趣和自由。 希望你的孩子在把东西弄坏了之后,反应不是“完了,我爸爸一定会打我",而是“看来我需要给我爸打个电话"。 希望你的孩子在考砸后,反应不是“完了,回家又得挨骂了",而是“好想和妈妈一起散散心啊"。 希望你的孩子在失恋后,反应不是“唉,肯定又得被‘活该',而是“嘿嘿,以后电影票都归我老爸买"。
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