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灵性觉醒的本质就是内观临性自在,破了颠倒妄想的执念,剥开
张杰
灵性觉醒的本质就是内观临性自在,破了颠倒妄想的执念,剥开迷雾照见本自具足不生不灭的自性。 屏息诸缘之后你会了知,所有的焦虑、痛苦、不安、内耗根本就不存在,都是心上生相后的攀缘而住念、住相、住心 。心随缘起缘灭而患得患失,执于生灭法,自性本无相可得。
2温暖
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微笑的阳光
温暖了
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周庆红
哀悼的过程好像既曲折又反复。然而,每一次从否认走向接纳,我们都会发现自己对人生和自我的认识比上一次更加清晰和明朗,就像是我们在通过哀悼不断地撕开一层又一层原生家庭之伤给我们蒙上的迷雾一样。尽管原生家庭之伤的记忆会永远在那里,但是随着哀悼的不断进行,它会越来越少地影响我们现在的生活、工作、情感和人际交往。我们会感到自己一点一点地从过去的泥潭中走出来,一点一点地重新掌握现在的生活。当回头去看走过的愈合之路时,我们会为自己感到从未有过的骄傲和自豪。
朱艳秋
梅拉宾法则是由美国心理学家阿尔伯特·梅拉宾在1971年提出的,又叫7/38/55定律,它指出一个人对他人的印象,约有7%取决于谈话的内容,表达时的语音、语调则占了38%,肢体动作所占的比例更高达55%。梅拉宾法则的核心在于强调在人际沟通中,言辞本身并非主要的决定因素,非语言因素的重要性远超过语言本身。具体来说,表达时的表情、语音语调、肢体动作等在传递信息时具有最强的说服力和影响力,因为它直接影响人们的感受,使人感受到被尊重和友善。因此,在实际应用中,梅拉宾法则为我们提供了一个有效的沟通策略:就是人际沟通,需要微笑,少说,多看,常听。只要你严格、长期做到了,和谁相处,关系不会太差。
石萍
我们都知道,懂得「爱人」是一种能力,但其实「被爱」也是一种宝贵的能力。 一个人不擅长被爱的人,会下意识地将美好的人和事推开,活得干枯且吃力。
常小莲
价值感低的捆绑逻辑和捆绑在太阳上没有本质区别。价值感低的逻辑就像是吸附一样,遇到相关的情境,马上要把我不够好吸附上去。反过来,价值感极高的逻辑是,我过得不好,都是他不好,而我是好的,我没有问题,我简直太好了,他简直太差了。
宗阳
人生路上,每个人都会遇到挫折。走得慢不要紧,偶尔会跌倒也没关系,只要你能再次爬起,继续昂首前行。 真正的强大,不是没有遗憾,而是学着接纳。接纳所有的困惑、不安和焦虑,不断调整自己的状态,在抵达梦想之前,日复一日地努力。 不必急着要生活给予你所有的答案。你向山谷喊话,也要等一会儿才会听见那绵长的回音。别着急,每个人都有自己的时区,在等待的时光中做好自己,请相信,你期待的美好,正在向你奔赴而来。
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人这一辈子,好多累都是自己找的。今天纠结别人说了什么,明天惦记自己失去了什么。心就那么点地方,装太多事,就走不动了。你看不开,谁也没办法。你放不下,日子照样往前赶。最后苦的还是你自己,别人该吃吃该睡睡。 看开不是认输,是不跟自己较劲。有些事,不是你使劲就能成的。有些人,不是你真心就能留的。你非要掰扯清楚,最后只是把自己绕进去。想不通的事就先放一放,留不住的人就让他走。日子是过出来的,不是想出来的。 往后把心放宽点,别太较真。该来的挡不住,该走的留不下。你顺了,事事都顺。你稳了,处处都安。把那些放不下的放下,把那些想不通的想通。人这辈子,活的就是个心态。心态好了,一辈子就安好了。
你来说说自己想法吧