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小时候做什么事都被当面嘲笑讥讽过,这些人里面包含亲人,陌

匿名
小时候做什么事都被当面嘲笑讥讽过,这些人里面包含亲人,陌生人,现在都想象不了为什么有些人会这么贱,以至于现在有心理阴影,做什么事都特别害怕别人,生怕别人嘲笑我耻笑我,害怕自己遭不住会哭心理生起一种羞耻感,这种时候就更觉得丢脸,更难受了,每次都要提前做建设遇到嘲笑讥讽怎么办,一想到这些东西,心理就会特别紧张,烦躁,最后想摔东西,让自己放弃。导致现在一遇到点困难就害怕,说服自己不要做就不会遇到这种事了,让自己一直在原地打转,得不到提升,该怎么办

13温暖
17回答
蔡善根
温暖了
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评论
嘲笑讥讽别人,也是TA内心自卑的表现,你只不过是一面镜子,照射出TA不接纳自己的部分。 你不要把这些噪音等同于你自己,可以多找一些积极证据来证明,比如你取得的成绩、别人认可你的方面、10个优点等。 相信自己,你其实是可爱而有能力的,加油!

你好!曾经经历过那么多,让自己那么痛苦难受,烦躁。把哪些人的讥讽嘲笑打包全部丢掉。需要你带着心里那个受伤的小孩,勇敢的站起来。

一路受伤一路舔舐伤口,能够走到现在,不容易,外界的嘲笑讥讽,我们无法掌控,但是你有选择,怎么对待这些带给自己负面情绪的信息,和内在受伤的小孩对话,专注于自身,寻求专业心理咨询师的帮助,加油

这么多年,您精神上经历了这么多苦楚内耗着自己,您是怎么熬过来的呢? 一路走来一定很辛苦哦 也意识到这个问题可能影响到自己的提升,不能在这样下去了,需要找个好办法去解决,只要您有这个意愿去提升自己,那一定能找到突破口,建议具体我们聊聊看。

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相关回答
一一
愤怒是往往因为感觉到没希望无能为力,是求而不得。 别人和自己经常用同一种模式不管是负向的还是正向的,是因为神经线固化了。 在别人的认知里,可能他就是觉得他对的,他就是觉得他幸福的(就像乞丐在没吃过你给他的牛排时他感觉吃馒头晒太阳就是幸福的) 他改变不了你的想法,你也改变不了他的想法。他可以爱谁谁你也可以爱谁谁。 越是能认同别人做别人就越是可以让自己做自己。 你的生气是他激活了你又让你去为他奉献。 爱和爱的方式是不同的。有些爱的方式确实是让人愤怒的。 当你感觉他伤到你了。你也可以让他体会到他打在棉花上了。你可以用诙谐幽默……,也可以用自己很坚强,他伤害不到你。 一个人都选择不了自己的父母,但可以选择做自己。 让自己松弛下来,重新建构。可以问自己必须要这么对自己挑剔这么完美吗? 你形成完美的性格但这也是把双刃剑,你可以有优秀的工作和经济不错的人生,但你的自律也会很折磨你。 对自己好一点:是把不舒服降低一点,我对你不愤怒我不消灭你你可以做树我也可以做花。快乐一点,随心所欲一点。让自己内心的声音更大一点。让内在渺小的自己实现更多的愿望。 不要再跟内心的巨人对话,因为居然有1万种方法让你输! 相信自己自我是可以实现的。 对自己好就是每时每刻都开心,不怀念过去,不畏惧将来。 过好现在目的是不让以后的你来给现在算账。 用力的过好每时每刻,只有用力的过好每时每刻才不会让以后的你伤心难过,此时的你就是未来的你的历史 以前都是过去时,你妈妈如何对待你?如何影响你也都是过去时 慢慢的了解自己到底是什么样的人。 拽着过去不放的人注定把此时此刻和将来也搭进去。

你来说说自己想法吧