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信念崩塌，压力大到人格解体，该怎么办

匿名

信念崩塌，压力大到人格解体，该怎么办

12温暖

18回答

蔡善根

温暖了

#

抑郁求助

评论

1年前

可以具体说说你遇到什么了嘛？听你这么说确实让人有点担心，如果在自己不能承受的情况，请一定要找专业的心理咨询师来协助一起度过当下心理困境。祝福你！

1年前

从你的表述，我猜测你可能已经寻求过一些帮助，了解过一些心理学的解释。但依然希望在这里得到一些帮助。在我看来，这个里面就蕴含了你很强的动力。你的目标是什么呢？想要重塑信念？或者让自己的人格不要解体，回到完整的（或者你希望的什么样的）状态？或者你也不知道到底想怎么样，那么我们可以从你发生了什么事情开始，一点点从事情里看见自己的期望。

1年前

首先心疼你

最近遇到什么事情了吗？

1年前

你好！遇到哪些事情了呢？

1年前

学会妥协

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相关回答

归寂

当时觉得那次做的很好所以就同意了，结果每次去都强势推销美体塑身衣，一套大概6000，然后接下来还有4次，他们都要谈话，要么就是房间满了只能等，然后就各种推销太痛苦了吧。今天越好3点去了然后说要4点要我坐下来喝茶聊天，吃他们的香蕉，我不要，然后就说4点来，出了门我说我回家了下次约好时间马上叫我回去说现在有房间了，并且拍了视频，然后我回来了之后发现被骗两间还是满的，然后还是要我坐下来聊聊天说一会就有了，然后我扭头就走。我觉得约定时间没有房间，走了拍视频说空房间了来了根本就是假视频估计是套路吧，美体衣的套路，然后我现在还有4次根本做不成，做的话非常痛苦，那一个个比妈妈大一点的年纪，是在是斗不过，可是还有四次，不去了吗？？支支招。

彭灵

一个许嵩粉丝说他看许嵩很开心，看自己对象不顺眼。我说明星满足了我们的幻想。而且我们和明星之间没有矛盾冲突，利益冲突的考验。如果有，也会和看对象一样看明星不顺眼。明星夫妻闹到不开心离婚的有很多

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说这种话，让你接不上话的人怎么怼死她！

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这几年经历了一些起伏，身心状态也有过一段比较困难的时候。现在慢慢停下来整理生活，也想让自己重新开始。最近在整理过去买的很多物品，能卖的卖掉，能捐的捐出去，让生活轻一点。回头看也意识到一件事：当我在追求更高的学历、更好的工作的时候，其实我的物欲也在一起膨胀，好像觉得未来的自己需要更好的衣服、鞋子和各种东西去“配得上”那个想象中的生活。经历过之后才慢慢明白，人真正需要的东西其实很少。未来依然可以有梦想，但生活本身还是想回到一种更简单、质朴的状态。

你来说说自己想法吧