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人生的道路难免磕磕绊绊，受伤的时候或许你需要一根拐杖，找

陈美微

人生的道路难免磕磕绊绊，受伤的时候或许你需要一根拐杖，找个咨询师聊聊是个不错的选择，也许咨询师不一定比你高，但尽力陪伴你，服务与你，一起想一些不一定成熟的办法，去面对那些未必有把握的难题，一起向前走…

1温暖

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陈美微

温暖了

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心理咨询

相关回答

杨宝英

在人际交往当中，帮助他人是一种美德，但是如果我们在不了解他人的情况下，去帮助他人往往会适得其反。别人并没有让我们帮助时，而我们主动去帮助别人，这件事情必然做起来不顺利。因为两个人从内心并没有很好的配合。况且他人也许不愿意让别人来帮助自己，每个人都有自己解决问题的权利，虽然有困难，但是只有通过这些困难，才能够使自己得到提升，此时的不求而助是对他人不尊重的表现，而帮助者只是为了满足自己内心的需求。所以说在帮助他人之前，最好是看一下他人是否真正的需要我们的帮助。尤其在孩子的成长过程当中，父母在孩子不需要帮助的时候去帮助孩子，这样让孩子失去了很多的成长机会。

王小凤

轮到你说话时，请说你的思想和感觉，不要去谈你的解释和观点. 不要连珠炮似的说，因为你有很多时间来说泻，重要的是你耍清楚地表达自己的感受. 说话中间要常停顿，让对方有时间用不同的词来释义，这样对方会理解得更清楚。

程麟

情绪和感受，最好的，是流淌，也就是通过我们的语言，动作，神态，自然的流沙出来，同时这个也是很难的，难在两个方面，一个是我们不会，一个是社会不允许。好多时候会建议伙伴们表达出来，用相应的词语，比如我很生气，我很委屈，我很伤心，我很自责，我很害怕……相对于情绪流淌出来，建议的表达出来，其实是退而求其次之举，因为更多时候，情绪完全流淌出来的条件还是不充分的，无论是环境还是我们自身的安全顾虑相对于完全堵住的情绪，表达出来还是有效果的，所以还是需要将情绪表达出来，当然如果有机会，更多将情绪流淌出来，效果会更好。你说呢……

李峥

2️⃣过度概括：把一个孤立的消极事件看作是一个永远会持续下去的失败模式。

陈媛丰

真实自我是我们生命力的源泉，与内在真实自我的失联就意味着我们生命力的源泉被切断了。

周建忠

解决当下的困惑，是需要方法论的支撑；但要解决长远的困惑，则需要心理健康的构建。

你来说说自己想法吧