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我们可以把成长视为一场无限游戏。 那些很容易因为挫败一
李萍
我们可以把成长视为一场无限游戏。 那些很容易因为挫败一蹶不振的人,都是将成长视为有限游戏,譬如,受挫了,遇到阻碍了,就会变得踌躇不决。而无限游戏是没有固定边界的,也没有输赢之分,是会把事情一直持续的推动下去。 它不会因为一时的成败,受挫就自我放弃,而是懂得这个过程中一定是存在着时间壁垒,只要坚持下去,就会有所突破。 所以,当我们能带着无限游戏的视角去看待成长,乃至人生,就会在心态上建立起更多的积极信念,最后解决起问题也会变得事半功倍
1温暖
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龙玉雯
温暖了
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要么真心换真心 要么真心换真相
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喜悦是当你度过一日时 所发出的一个内在的音调 喜悦之路关乎现在,而非将来。
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孩子2岁开始叛逆,一路叛逆大,好的父母给孩子空间,让孩子自我探索,给空间、给界限。糟糕的父母一路压制孩子。如果孩子全面服从,他的人生也将进入全面溃败模式。人生不可能找到自己喜欢的工作、不可能找到自己喜欢的爱人、不会经营家庭、不可能有个体面的人生。这些能力都被父母给挫败没了。
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苏格拉底说:“未经思考的生活,是不值得过的。” 一个人按照别人的意志决定去向,只会错过自己的光芒,错过自己的节奏,也错过自己的梦想。
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够聪明的女人都不会如此问自己的恋人: 你以前的女朋友怎么样? 她是不是比我漂亮? 是她对你好,还是我对你好? 我们俩你更爱谁? 多么愚笨又无聊的问话啊! 你有没有想过,这样做的结果会是什么呢?是你自己在努力地为自己制造情敌。 情敌原本不存在,顶多只是一段风干的记忆, 而你刻意的呼唤反而激活了那段沉睡的旧情,让它一天天地鲜活起来。 和一个模糊的背影攀比来攀比去,有意义吗? 你不妨来点阿Q精神,这样想: 你过去的她再好,也不过是为我服务的, 她的出现丰富了我所爱的这个人的人生,让爱人的生命更丰盈,这是一件好事啊。
康从然
当一个人生气的时候,看起来是情绪失控,其实背后常常是一种选择。 他在选择一条更省力的路。 因为我用头脑去处理问题的话,需要分析、理解、权衡,这些都要耗费时间,也需要一定的心理能力。 但当我直接生气,路径就变得非常短。我只要让情绪起来,就已经在行动了。 所以很多时候,人不是完全控制不住情绪,而是在无意识中倾向于用情绪来替代思考。因为这更快速也更直接。 并且,愤怒还带有明显的退行意味。 人在强烈情绪里,会退回到更早年的心理位置。 小孩在没有发展出足够语言和思考能力的时候,只能通过哭、闹、发脾气来表达需求,他们也会发现只要情绪越强烈,大人的回应就越快。 这种经验如果被保留下来,就会进入成年后的关系。当一个人说不清、想不透,或者不愿意面对复杂性的时候,就很容易调动情绪来“处理问题”。 而情绪在这里,其实承担了一种工具性的功能。 我对你生气,是在向你施加压力。我希望你感受到不安,从而退让、妥协,甚至替我完成我不愿意完成的部分。 这背后隐含着一个关系位置: 我可以失控,而你需要负责。
你来说说自己想法吧