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与你相伴成长

孩子2岁开始叛逆，一路叛逆大，好的父母给孩子空间，让孩子

冯红艳

孩子2岁开始叛逆，一路叛逆大，好的父母给孩子空间，让孩子自我探索，给空间、给界限。糟糕的父母一路压制孩子。如果孩子全面服从，他的人生也将进入全面溃败模式。人生不可能找到自己喜欢的工作、不可能找到自己喜欢的爱人、不会经营家庭、不可能有个体面的人生。这些能力都被父母给挫败没了。

0温暖

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石萍

有些人活的很不自在，就是因为老感觉别人都在关注自己。还有些人一到人多的地方就会束手束脚，感觉别人都在盯着自己，这种心理也是社恐的主要原因。这些表现其实是源于心理发育水平不太好，意味着你还有自己是宇宙中心的婴儿幻觉。人只有从感觉自己是别人的中心、和被注视的幻觉中解脱，才能真正放松下来。怎么解脱?你需要意识到，你过得好与不好，甚至是死是活，本质上都是你自己的事情，和别人关系不大。美国作家马克·鲍尔莱恩说:“一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生在自己身上的99%的事情，对于别人而言，根本毫无意义”。你需要深刻的意识到，别人没有那么在乎你。

那晓旭

很多时候，我们总是急于表达自己的观点和看法，却忘记了比表达更重要的是倾听。认真倾听别人说的话，是一种教养，更是一种智慧。倾听不仅可以增进沟通，减少误解，也能让我们换位思考，理解他人。所以，善言，虽能赢得听众，但善听，才能赢得朋友。

周馥祁

潜意识就是已经存在但未被我们觉察的心理内容。它影响着我们的想法、情绪、甚至人生走向等方面。比如:你感到事与愿违、我也不想这样、我明明是这样想的，可是…… 那么很可能潜意识发挥着强大的作用，并且与意识层面的想法是相反的。有一个著名的马车理论形容潜意识的影响: 一辆马车由3部分组成: 马、车夫、乘客。车往哪里走是由马拉的，但是马的行动受到车夫的制约，而车夫又收到乘客的指令。马就相当于人的意识，车夫就是人们的潜意识，而乘客就是真我。所以探索和了解我们的潜意识是通往真我的路径最后必然得说说潜意识的出处，源自弗洛伊德的冰山理论，是这样形容的: 意思是如果把露出水面的冰山比喻成意识的话，那么水面以下看不见的冰山就是潜意识。探索自己，了解心理学，共修共勉

吴斌

你爱的不是他，而是自己的执念，你过不了情关，是因为放不下心里的那份执着。在亲密关系里，产生执念，根本不是因为爱情，而是你不够强大。只不过你不愿意承认，不敢直面自己的人性和内心的空虚。在感情里，要是你的爱，全靠对方回应，没了他就活不下去，那肯定会掉进痛苦的执念里。什么是执念？就是你明知道这段关系不好，可情绪上就是反反复复，离不开对方。甚至还会不顾尊严，在这段关系里纠缠。道理你都懂，可就是放不下，这就是执念。这辈子，不管什么关系、什么人，在我们生命里都只是一阵子，不是一辈子。所有相遇最后都会走向分离，没有谁能永远陪着你。要是你执念太深，总按自己的想法去要求一切，逃避现实，无视人性，抗拒万事万物的变化，那最后受苦的只有自己。你之所以对感情这么上头，是因为你内心不够完整，一开始就想着依赖对方。再加上相处中，你觉得自己付出太多，不甘心就这么放弃，宁愿两个人互相折磨，也不愿意放手。但这不是因为你爱得有多深，你真正舍不得的，是你对这段感情的期待。你带着很大的期望，慢慢地就从舍不得付出的那些东西，变成了一种固执的执念。但真正厉害的人，做重要决定的时候，不会被已经付出的东西影响。还有，当感情走到尽头，你接受不了分开的结局，是因为你受不了一个和你那么亲密的人，最后却要离开你。于是你不满、抱怨、指责。可这些情绪，其实是你在保护自己，不敢面对不被爱的自己。非要留住要走的人，这不是爱，而是控制欲，而控制欲又和过度的自我关注有关。这种执念的背后，其实是不甘心和内心的空虚。仔细想想，是不是你不想让自己的“玩美形象”受损，才一直放不下。最后，还有一个你可能没意识到的关键原因。你放不下这个人，是因为你想从他身上得到心理满足，弥补自己内心缺失的东西。你会爱上一个人，是因为他身上有能满足你情感需求的特点，这些特点你以前从来没有体验过。你在他身上看到了理想中的自己，就会把他身上你没有的优点无限放大，忽略他的缺点，让自己越来越着迷。

姜丽敏

当一个人极度坦诚，他就已经无坚不摧。如果说修行有什么法门的话，那一定是真实！保持你对欲望、对情绪的真实，从这个真实出发，你才能获得超越的力量与勇气。 ——宗萨仁波切

张迪

她的生活是在为别人活，不是为自己活。她生活的中心是要取悦别人，取悦于自己的亲人，让他们能喜欢自己。在她的生命中，得到爱和归属的需要占据了绝对的优势，她为了让亲人喜欢自己，实际上牺牲了自己的需要，从而自己也就成为了一个洋娃娃——没有自己的生命。

你来说说自己想法吧