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我们的生活中,或多或少会有遗憾 ,重要的是如何接纳。错过
宗阳
我们的生活中,或多或少会有遗憾 ,重要的是如何接纳。错过了太阳,或许是为了让你看到夜晚的星星;错过一个人,或许是为了让你遇到对的人。 遗憾固然遗憾,但是赶路要紧。不沉湎于失去,不纠结于过往,潇洒地收拾行装,继续出发,就是一种成熟。
1温暖
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尤四海
温暖了
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胡静
愿我们在喧闹的世界里,依然看得见自己! 互联网、社交平台越来越发达,我们能链接到的平台越多,被评价、被贴标签的机会也就越多。在这样时时刻刻都有可能被评价的生存空间里,保持自我、保持清醒是比涌入人潮、接受评价更难的一件事。
谢芳媛
觉察并识别自己的情绪,用合理的方式去表达,而不是用一系列的防御机制去埋藏它,不然它会像洪水猛兽一样来破坏你的生活。
肖平平
你并不是讨厌别人,也不是对世界心怀敌意,只是单纯不喜欢被打扰。你更享受属于自己的安静时光,更依赖稳定的节秦与保存下来的能量。这并非缺陷,而是人格深层结构的一种自然表达。 独处的冲动,往往是阴影在提醒你:“你需要空间,你需要安静,你需要回到自己身边。”能听见并回应这种声音,本身就是一种勇气。
傅益红
请不要为了那页已消逝的时光而惆怅, 如果这就是成长, 那么就让我们安之若素。
刘淑珍
生活中,“应该”思维会给我们制造很多愤怒和怨恨.
当你总是处在愤怒和怨恨的情绪中时,不妨先停下来,听听自己内心的声音,然后问问自己:
你在要求自己做什么?你在要求别人做什么?如果你的要求没有被别人满足,你就失去了什么?
每个人都期待世事如我所愿,但那仅仅是期待而已,你的想法而已,它不是世界运转的规律.
当世界没有按照你的期待运转时,你需要做的-就是放下内心的条条框框.
放下“应该”,让感受流动.
刘淑珍
判断两个人是否要走下去,就看和对方在一起之后,你有没有成为更好的人.
你来说说自己想法吧