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不要相信压力会变成动力你的压力只会变成病历，保持快乐的

顾昕

不要相信压力会变成动力你的压力只会变成病历，保持快乐的秘密就是：无所谓爱谁谁没必要不至于。

1温暖

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于萍

温暖了

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赵莎莎

三月三，荠菜赛灵丹"的古老智慧仍在流转，折柳踏青、采食春菜的习俗里藏着千年祛邪求吉的密码。从《诗经》男女相谑到白居易笔下曲水流觞，这日既要煮一锅荠菜鸡蛋聚财纳福，又需避阴湿之地顺应天时，让驱邪避灾的祈愿化作现代人亲近自然的春日仪式。杜甫诗云：“三月三日天气新，长安水边多丽人。”农历的三月三，是一个非常浪漫的传统节日，名为上巳节，民间人们也把它称之为“三月三”，这个节日起源于先秦时期的“祓禊”仪式。《周礼》记载：“岁时祓除，如今三月上巳如水上之类。”这是对这个节日最早的一个记载。古人认为三月春水流动，兰草、香蒲等草木能驱邪避疫，遂在农历三月初三（魏晋后固定为三月初三）至水边沐浴，祭祀水神，祈求消灾祛病。这一习俗最初带有巫术色彩，后逐渐融入社交与娱乐元素。如《诗经·郑风》描绘青年男女“秉蕑相谑，赠之以勺药”，魏晋文人曲水流觞的雅集，皆成为上巳节的文化符号。唐代白居易曾感慨：“良时光景长虚掷，壮岁风情已暗销。”可见当时这个节日之盛。

张杰

“不带评论的观察，是人类智力的最高形式。” ——《非暴力沟通》人常常处在不同程度的主观臆断、自以为是、先入为主、经验主义、以偏概全，甚至是迷之自信状态中。所以，人的评论（评判、论断）完全、真正符合事实和真相的时候，少之又少!换句话说，人的判断当中，正确的判断，少的可怜! 因此，有句话“人类一思考，上帝就发笑”，真是警言、哲言和智言! 《瑜伽经》上说：“正确的判断来自权威、经典和感知。” 扪心自问，不说我们不熟悉、不擅长的领域，就是我们在熟悉和擅长的领域，真的问心无愧一直都是权威吗? 我们真的一直在研读经典，并以经典的眼睛看世界，以经典指导过人生吗? 我们在运用感知时，心情真的是平静的吗? 这三个方面缺一不可，否则，极难得出正确的判断! 智慧离不开正确的判断。正确的判断不断增加，意味着智慧在不断提升。

姜君

很多姐妹面对男人冷暴力的时候，都会感觉很气，很慌。气他怎么这么折磨自己？说好的爱自己呢？慌他在想什么，究竟是什么意思？之后，有的姐妹就会表现出自己的愤怒，另一些姐妹则会慌乱的示好。结果发现，对方好像也没哄自己，也没因为自己的付出而感动去爱自己。那是为什么呢？因为你根本没读懂男人的冷暴力。想必大家都知道《男人来自火星，女人来自金星》，首先第一点，就是男人和咱们女生不是一个物种，他们并不是通过交流来分解压力和解决问题的，当面对压力和冲突的时候，他们的第一反应是：躲回自己的洞穴，舔舐伤口，恢复理智，独自思考。试想，这个时候你非要冲进去，拖拽这头趴在洞穴里受伤的猛兽，非要他出来，他会是什么样的感受呢？第二，也是我们要很感动的一面，那就是如果男人对你冷暴力，那只能说明他真的很爱你，他不想让愤怒的自己伤害你，更不想离开，否则他直接提分手就好了。是不是会有一点安慰和感动？然而，这就是事实。那么这个时候，我们该怎么做呢？让一切如常。做好每一顿饭，过好每一天，该干嘛干嘛，该去约闺蜜释放情绪就去，想逛街就逛，让自己也在这个时间平复掉自己的不爽，温暖的给到对方空间就好，调整好情绪，同时提升自己，也许打开思路后，之前让你们争论的问题就可以迎刃而解了。等到你的他修整好了，他就会自己从洞穴里走出来找你，之后才会有有效交流。那么什么是有效交流，什么是无效交流呢？期待我下一篇的文章哦~

张晓荣

人的心理一生都在成长，而每一个人生危机，不管是情绪问题、选择困惑、婚恋问题，还是养育问题，它们都是心理成长的契机。抓住这些机会，成长自己，当心理水平成长到新的水平、新的维度，困扰你的问题自然而然就解开了。当转换视角，积极面对困境也是机会，绝地会有重生，危机和机遇并存，问题带来资源。

丛素红

只有用心灵才能看得清事物本质，真正重要的东西是肉眼无法看见的。富有习惯: 1、坚持早起 2、良好阅读习惯 3、坚持运动 4、乐于与正能量的人结识 5、一直追求属于自己的理想 6、多样的收入来源 7、有自己的好导师 8、生活始终积极向上充满激情 9、不随波逐流 10、乐于助人 11、每天独立思考 12、主动寻求批评和反馈

傅益红

荣格：所有的怦然心动，本质上都是灵魂的重逢。那种没来由的靠近、不受控的在意、说不出的安心，从来都不是一时兴起，而是两个同频的灵魂，跨越山海，在人海里悄悄相认。句句不提爱，句句皆是爱～真正动人的感情，从不需要把“爱”字挂在嘴边。它藏在沉默的注视里，藏在下意识的迁就里，藏在无需言语的懂得里。不必刻意讨好，不必费力解释，一个眼神，便知彼此心意；一段沉默，也不觉尴尬疏离。爱不必言说，懂自会相逢。那些藏在细节里的温柔，那些无声里的牵挂，那些克制又汹涌的在意，都是灵魂最深情的告白。它不说爱，却比爱更纯粹；不宣之于口，却刻进了心底。荣格说：“当潜意识被呈现，命运就被改写了。”而怦然心动，正是潜意识最诚实的答案。它不问来路，不问归途，只听从灵魂深处的召唤，告诉你：这个人，值得你放下所有犹豫，奔赴一场温柔的相遇…… #情感心理#认知升维#相处智慧#同频共振

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