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刘丽华
1温暖
2回答
杨永勇
温暖了
评论
咨询师
刘丽华(题主)
1个月前
咨询师
杨永勇
1个月前
英雄请留步,且听我一言。 ——————迪卡·凯恩
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肖洁
一个孩子的种种表现,是他内心世界的投射。 一个孩子的内心世界,是他所处关系的反映。 一个孩子所处的关系,主要是他和父母的关系。 我们帮助一个孩子,主要是捋顺他背后的那些关系。
李有军
舒服的关系是你聊起任何话题,对方都能聊得下去,不是因为对方见多识广,而是对方极其感兴趣。对双方来说,感兴趣的不只是话题,还有和脾性相投的人聊天的那种感觉,因为言语是心灵沟通的桥梁,当一个人对你言无不尽时,则意味着他对你敞开了心门。
肖钤文
觉察不是为了让你证明自己的缺点或者问题,而是试着觉察我们正在做什么。 如何觉察呢?那就是活在当下。跟自己的身体连接,跟自己的感受连接,跟自己的想法连接。此刻我的感受是什么?我的想法是什么?我的需求是什么? 只是去观察和留意发生了什么,而不要去评判好坏和对错。
张楷若
经常听到,要接纳自己。 可是究竟如何才能做到,为什么道理都懂,却接纳不来? 第一步,需要看到自己。 看到自己的过往和经历,看到自己的需要和盼望,看到自己的沮丧和愤怒。 第二步,便是接纳看到的一切,尤其是痛苦。 这一步很重要,也很不容易,因为很多时候,不自觉地选择逃避。 直面痛苦,就是正视一切,才有可能接纳一切。 愿你有直面痛苦的勇气,这就是成长之路。
隋志鑫
心理咨询就像乘坐一辆火车 不要中途下车 坚持到终点 你将获得意想不到的成就
谢芳媛
你来说说自己想法吧