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快乐方法之: 学会感恩 让自己放慢脚步,看看你的四周,
那晓旭
快乐方法之: 学会感恩 让自己放慢脚步,看看你的四周,关注生活中的细微之处:人行道上淡紫色的花,美丽的日落,洗去你一天疲惫的淋浴,伴侣眼中的笑容。当你的感恩之心能够欣赏生活的美,思考和祝福,你自然就充满了幸福感。
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相关回答
和钰蓉
你站出来维护自己的时候,不会失去真正的朋友、真正的机会和友谊。你失去的是虐待者、操纵者和自恋狂。
张凤琴
“一个人的自我该是这样的整合体——发达的头脑、敏感的身体和饱满的情感,即身、心、灵的整合体,这时是真自体; 当人太依赖头脑时,身体和情感被剥离了,自我只剩下了头脑,以头脑为主的自体就是假自体。 有真自体的人,你能感觉到他的饱满,而有假自体的人,你能感觉到他的干瘪。” 一个人若想全然的活出自己,必然要抛弃假自体,勇敢地撕掉虚伪的面具。
史婧雅
人生的本质就是一个人活着,不要对别人心存太多的期待。 我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人。 大多数时候我们那些惊天动地的伤痛,在别人眼里不过是随手拂过的尘埃。或许成年人的孤独就是悲喜自渡。而这也是我们难得的自由。 生命中曾经有过的所有灿烂,终究都需要用寂寞来偿还,人的精神寄托可以是音乐,可以是书籍,可以是工作,可以是山川湖海,唯独不可以是人。
金明环
对于自己深有体会或确信的东西,一般是不会在意别人的眼光的;只有自己也不太确定的东西,才会一经别人质疑就暴怒~
吴学燕
很多时候,当面临分手时总是那么痛苦,为什么呢? 在关于爱情上,我们总是把关注点落在“爱”上面。当感情关系走向破裂(分手、出轨、出现嫌隙、逃避、开始冷暴力等)时,我们的疑问也常常是:是不是不爱了?是不是不够爱? 当我们这么问的时候,其实忽略了一个更重要的问题,“我爱你”中的“我”和“你”才是最关键的,只有当“我”和“你”都在用真实的、完整的自我相爱时,爱情才能深刻地、稳固地存在于“你”“我”之间。所以重点不在“爱”而是拥有一个健康的自我
史婧雅
所有的关系里都有权衡取舍,但一段关系要维持下去,关系里每个人的需求都要得到足够的满足,而且每个人都必须舍弃一些东西。 可能一段时间内某一方会有不公平的感觉,但长期看,每方收获的益处必须超过付出的代价,也就是说,健康关系的核心是两人之间大致平等,一种呆在关系里感到公平的感觉,这是一种主观感受。关系中没有客观绝对的平衡。 关系中也许有的需求是物质满足、或精神食粮、或控制欲,权威感,或者安全感,依恋感,总之只要自己在关系中感觉是舒服的,关系就可以持续。持续的不舒服一定会带来关系的名存实亡或最终破裂。
你来说说自己想法吧