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清晨的阳光洒在窗前,宛如生活向你伸出的温柔手掌。每一天都
陈方媛
清晨的阳光洒在窗前,宛如生活向你伸出的温柔手掌。每一天都是新的画卷,你是手持画笔的艺术家。无论昨日有多少阴霾,今天的你都有机会绘出绚丽色彩。早安,向着阳光奔跑的人,美好正在前方等你。
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刘娟
不奢望圆满的人生,开心过好每一天。
刘淑珍
心流:就是当你特别专注地做一件目标明确而又有挑战的事情,而你的能力恰好能接住这个挑战时,你可能会进入的一种状态.
特征:是你做这件事的时候会忘记自己,忘记时间的流逝,你能体察到所有相关的信息,不管工作多复杂你都毫不费力,而且有强烈的愉悦感!
心流的过程是大脑分泌“多巴胺、去甲肾上腺素”等六种激素,不断深入的过程,心流的愉悦感也来自这些激素.
心流是一种最高级的生活方式,想幸福,就追求心流.可以通过锻炼控制自己的意识,去获得真正的幸福.
真正的幸福,是当你全心全意投入一件事,把自己置之度外的时候,获得的副产品.你直接追求的并不是幸福,而是把自己变得更复杂-在这个变复杂的过程中,你会找到乐趣,这个状态就是幸福的.
人生要的不是最后终点的结果,而是每时每刻点点滴滴成长的过程.成长的本身,就是我们的目的.
王倩倩
1、不随意教人做事; 2、不轻易评价他人; 3、不为小事计较; 4、遇事不抱怨; 5、不把情绪挂脸上
赵莎莎
鸭妈妈的故事: 鸭妈妈在孵蛋的时候会全身心的专注在孵蛋这件事情上,它希望能保护好自己的孩子,假如一个不留神有个鸭蛋轱辘出去了,鸭妈妈就会用脖子轻轻的把鸭蛋拉回来,然后继续孵蛋,这时候走过来一个人从鸭妈妈的肚子下面拿起一个鸭蛋走了,结果鸭妈妈还是用脖子不停的拱不停的拱,好像拱就回来,它完全忘记了前面没有蛋,拱的前提是前面有蛋…… 有时候认知被固化的时候思维是停滞的,这个故事你看懂了吗,我负责分享你负责感受。
冯二玲
甚爱必大费。厚藏必多亡。故知足不辱,知止不殆,可以长久。 老子的慧告诉我们,当一个人过分珍爱我们肉眼可见的物质,就会付出很大的代价,过分收藏也会遭到惨重的损失,收藏的越多损失的越多。所以要把我们的财富,智慧流通起来,让身边的人有所得。把我的经验给到你,把我你价值给到你,把我的布施给到你。知道布施的人最幸福的人。 当一个人知道满足就不会受到侮辱,不知足的时候,你就会受到侮辱,所以知足者富,知道边界线在哪里?知道目标计划在哪里?知道了止在哪里,知道了方向,目标做事有计划,一辈子不会危险可以长长久久。
程璐璐
你来说说自己想法吧