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“不想成为父母那样,却越来越像父母”,子女和父母的关系纠
杲琳
“不想成为父母那样,却越来越像父母”,子女和父母的关系纠缠往往有这样的现象。 首先认知层面,明确父母和自己是相互独立的个体,每个人都只能为自己的生命负责。 再次情感层面,明确自己和父母是血缘上的链接,做自己不等于背叛。 最后人格层面,明确人格独立,需要拉开和父母的生命界限。 做好自己,才能允许孩子做他自己。
2温暖
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曹永利
温暖了
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个人成长
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冯二玲
突然躯体化了,该怎么办? 当你长期有不明原因的头疼、胸痛心脏痛、肠胃难受、很疲惫、心悸、呼吸困难、肌肉疼痛、头晕、睡眠障碍、身体麻木或刺痛感……的时候,可能是躯体化的反应。 什么是躯体化 躯体症状是由我们自己的心理冲突或情绪困扰,转化成躯体症状的现象,而不是身体器官有实质性的问题,所以不需要过度恐惧 当我们长期处于负面情绪当中,它们会一点一点在我们身体聚集,当它们越来越多越来越强大,我们的身体已经无法消化的时候,就会出现不舒服的情况 当明明身体没问题,但时常有这些反应的时候,是身体在告诉我们:你有些过于紧张了,是时候让自己放松一下了。 好的暗示来心理减压,有效处理心理原因导致的躯体症状。
王慧娜
一切烦恼,都是因为心胸格局还小,烦恼由心生 同一桩事,想得少则无忧,想得多则日日有忧愁。 同一个问题,看到光明的一面则喜,看到灰暗的一面则忧。 人生的苦乐,不在于碰到多少事情,而在于有多大格局能容多少事情。 有事事如意的人生! 哪有一帆风顺的事业! 千百种经历,才是我们最大的人生财富 千百个故事,才是我们老了回忆的美好!
邢维维
年少时有人告诉我说:爱一个人要默默地藏在心里; 也有人告诉我说:爱一个人要勇敢的说出来; 也有人告诉我说:爱,什么是爱?那是奢侈品; 也有人告诉我:爱不就那回事,围墙外的羡慕围墙内;围墙内的又想走出围墙; 兜兜转转,已经结婚了14载,现如今大宝都已经12岁了。再回看爱到底要不要说出来。 真的没有标准的答案。仁者见仁智者见智!人生就是一场体验,大胆往前走!
张丽坤
让好的感觉增多,是整合好与坏的关键 一个人看起来不那么非黑即白两极分化,那么Ta的内在大体分布是:好的、有希望的、安全的体验要大过于坏的,脆弱的,无法选择的等等负面感受的;这些也是由TA在生命早期与重要客体互动中形成的。 好的部分越多,人的状态就越稳定。
苑群
今天是大年初五 俗称“破五” 所谓“不破不立” 过了这一天 民间诸多禁忌皆可破 是个辟邪除灾、迎福纳祥的好日子
王冰冰
日有熹,月有光,富且昌,寿而康,新春嘉平,长乐未央。客家龙舞,是生活在四川洛带的客家人祈求风调雨顺、五谷丰登的传统民俗活动之一,每逢春节都会上演,其中以“刘家龙”舞最负盛名。该龙舞是直接从中国古代龙舞发展而来,因此保存了较多中国古代舞龙最原始的程序和古朴的仪式。新的一年,祝福每一个人心想事成,幸福安康!
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