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别人对你有期待,其实是在期待你替他达成他不能为自己达成的
何礼红
别人对你有期待,其实是在期待你替他达成他不能为自己达成的事情。 我不需要对他人的期待负责,这是他人的课题,我需要尊重自己。 我也要留意自己对他人的期待里藏着我所匮乏的那部分。 我可以祝福他人走上属于自己的道路,尊重他人的选择,祝福他成为自己,而非期待他人变成我们所希望或所需要的样子。
2温暖
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梁春霞
温暖了
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刘世淑
《二次成长》的书中写到:无论一个人的性格是什么,它有多少的优点或缺点都值得拥有存在感。那么为什么有些人先天的存在感很强而有些人很弱?这其实和我们在婴儿时期是否得到很好的照料有直接关系。如果父母跟我们有良好的互动,我们得到了足够的回应,我们的存在感就强。但是如果照料我们的人无意或者故意忽视我们的哭闹,这个孩子就会觉得自己得不到回应,这种感觉虽然不会留下事实记忆,但是会产生情绪记忆,它会萌生出一个非常底层的概念,我的需求是无法得到关注的。如果是因为某一个具体的事件,比如被排挤被孤立,那可能是创伤经历。但如果你想不出什么明显的挫折,但还是缺乏存在感,那就有可能是因为这些婴儿时期的情绪记忆。 那么怎么改变缺乏先天存在感这个事实呢?1. 找到自己的出生证明材料,2. 想象你刚来到这个世界上的画面,3. 添加出身旁白。4. 询问那些照料过你的亲人,让他们帮助你补充那些你无法回忆起来的获得更多的先天存在感。一个有着充足存在感的人会有着更少的负性自我评价,更多的抗挫折能力,在遇到挫折和挑战的时候会更快的恢复。
郑镓苑
他说,他情愿被恨,情愿被怨恨一辈子,情愿被恨直到入土,至少不会被遗忘,就像不曾来过,真正的心死是遗忘,就像从来不曾参与对方的人生!
龚培军
先去做你应该做的事,再去做你喜欢的事。前半句让你有饭吃,后半句让你有念想。人生在世,都会遇到厄运,适度的厄运具有一定的积极意义。它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进。因此厄运又是一种挑战和考验。我们的生活因厄运变得丰富而多彩,我们的性格因坎坷而锤炼的成熟。厄运来临――与厄运挑战――在战斗中升华自己,这就是逆境的意义所在!
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人生不可能是一帆风顺的,在处于弱势的时候要处变不惊,波澜不兴或蛰伏或争取努力完善自己,成功则会指日可待
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无论你身处何境,遭遇什么,都不要忘记在念头上下功夫。 只要你的意念是顶天立地,正大光明的,是干净纯粹,积极向上的,你的人生命运就会越来越好。
王欣梅
若信心具足, 任何地方任何事情都只是生命成长的土壤而已。 每个人都能从经验里受益, 就怕在其中待的时间不够久, 用的心不足够。 不停地跳跃、换岗、换工作、 换老板换地方、换伴侣的人 其实是缺乏安全感的人, 岂不知,人若自己信心不定, 到哪里都一样。 ——俐安心语
你来说说自己想法吧