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一个不敢正视自己错误的人 其实真正不敢面对的 是自己的虚
倪元红
一个不敢正视自己错误的人 其实真正不敢面对的 是自己的虚弱
1温暖
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尤四海
温暖了
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栗晓静
我们很多时候感觉糟糕，是因为我们内化了别人对自己的评价
那晓旭
一个人的激素，既要用来帮助进行新陈代谢，也要帮着平衡情绪。 孩子到了青春期，会因为激素的影响而感到烦躁，父母需要去接纳而不是批评孩子。 这种接纳能帮助孩子顺利度过青春期。
蒋营宜
做自己的朋友而不是折磨者。你应该时刻准备接受失败，接受自己力不从心的事实。 不要落入心理陷阱，把事情想了一遍又一遍，为某件事感到悲伤难过。跳过它吧！这种自责与悔恨的恶性循环，根本就是自我折磨。 你是陪伴自己度过一生的人。 无论别人怎样赞美你，假如你不喜欢自己，你会很悲惨。
安美花
一位伙伴一直在说别人的家事 “我不知道怎么帮他，一直纠结” 很有意思， Ta为什么这么想要帮人家呢？ 人家的家事，为什么让Ta这么纠结？ 正在看这一句的你，又为谁纠结？
宗阳
在日常生活中，为自己分配一些“留白”时刻，比如每天设置一小时，用来画画、浇花，甚至发呆、散步，激活专注又放松的心流状态。 我们也可以在切换节奏时，给自己设置一个过渡仪式。比如下班后先换衣服、洗手，想象来自外界的压力都被水流冲走，再回归生活。
姚冰
亲，请做自己！
你来说说自己想法吧
