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与你相伴成长

很喜欢一句话：曾经发生的事情，但凡少一件，都不会成就现在

白家楣

很喜欢一句话：曾经发生的事情，但凡少一件，都不会成就现在的你。人生没有无缘无故的遇见，也没有毫无意义的出现。允许一切发生，并让一切经历为己所用，是每个人都要修炼的课题。

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相关回答

王富菊

如果你本身就是一个重感情的人，那你最该做的不是强迫自己变得冷漠，而是给自己的重情穿上“铠甲”，只对值得的人温柔。

王春友

生活不仅仅是目标的达成，更是过程的体验。每一个瞬间都有它的独特魅力，等待我们去发现。当我们放慢脚步，会发现生活中有太多被忽略的美好。一片飘落的树叶，一抹天边的晚霞，都能带给我们惊喜和感动。

王竞

一个冬天都没打理的小花坛，今天除草的时候发现几株去年种的百合悄悄的发了新芽。突然觉得，生活里那些被你放弃的事，没准儿也在哪个角落悄悄发芽呢。

赵莎莎

这本书有两个部分特别打动我：一个是阿德勒关于烦恼、不幸福的归因，他提出“问题不在于能力而在于勇气”；另一个部分是怎么处理烦恼去获得幸福，包括对于那些不必要的烦恼，我们如何远离它，对于那些不可避免的烦恼，我们应该如何与它们相处。这两个部分似乎诊断了咱们大部分现代人的心病，同时也开出了成长的药方，而且这些“药方”的操作性非常强，相信你听了也可以有所体会。虽然知道了好多道理和方法也不一定可以过好这一生，但好的逻辑、可操作的方法，会让我们普通人在迷茫中拉到一条绳索、看到一丝光亮。这本书就是这条绳索，这道光亮。好，我们就先来看看“我们究竟为什么不幸”。一、我们为什么“不幸”？ 1．我们在亲手打造属于自己的“不幸” 阿德勒认为，人之所以不幸是因为我们自己选择了“不幸”，是我们亲手打造了自己的“不幸”，而不是生来就不幸。我们在人生的某个阶段里选择了“不幸”，既不是因为我们生在了不幸的环境中，也不是因为我们陷入了不幸的境地，而是因为在那个阶段，“不幸”对我自身而言，更有利。你可能觉得这个事很难理解啊，我们来看一个书中的例子。书中提到了一个女孩，她得了“脸红恐惧症”，一见人，就会脸红，女孩总说等自己的病治好了，就一定要向喜欢的男生表白，可是就是常年治不好脸红症。为什么会这样呢？根据阿德勒心理学的教义，这位女孩之所以会患上脸红症，正是因为她“需要”脸红这一症状。这个女孩最害怕、最想逃避的，是被喜欢的男孩子拒绝，以及之后可能带来的打击和自我否定，但是只要她的脸红症还存在，她就有了借口可以自我逃避，她可以告诉自己说“我无法和喜欢的男孩子交往全是因为我患了脸红症”。这样呢，她就可以不用鼓起勇气去表白了。而且，这位女孩还可以抱着幻想，“如果治好了脸红症，那么我也可以和喜欢的男孩交往”，这样，她就可以继续维持现状不做出任何改变。这个故事，挑明了阿德勒心理学的核心教义：有些人之所以不愿意改变，其实有一个目的，那就是，不要给别人机会讨厌自己，或者不要给自己机会去遭到拒绝和讨厌。因为他下了这个决心，所以会极力避免去做这些有痛苦、有风险的事情，同时还可以抱着“如果怎么怎么样，那么我也可以怎么怎么样”的幻想去维持现状、继续生活。而正是因为怕“被讨厌”，怕在人际关系中受伤，所以我们下意识放大了自身的缺点，自主选择了自己的“不幸”。

宗阳

低谷的时候，我们总忍不住和自己较劲。总觉得是自己做得不够好，想通过“逼自己一把”来证明一些事。但其实，人生本就是走走停停，有上坡就有下坡，不是你不够好，只是每个人都要走过的一程。你看，月亮就不会因为乌云遮蔽，便收敛光芒。它只是等云散，等风来，等自己重新被看见。人在情绪低落时，不必强迫自己时刻耀眼，允许自己暂时黯淡。低谷不是成长的中断。就像一首歌里，最打动人的往往不是那些一连串的高音，而是忽然安静下来的那一两拍。那几秒空白，是情绪在沉淀。那些你觉得自己一无所获的日子，说不定正是悄悄扎根的时刻。

周新梅

接单中｜情感疏导｜失眠陪伴感情不顺、关系内耗、深夜睡不着、焦虑胡思乱想…… 不用憋着，不用硬撑，把心事说出来，我帮你梳理、安抚、解压。专业倾听，温和陪伴，愿你今夜安心入眠。需要帮助，直接私信我。

你来说说自己想法吧