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“人生不用太用力,坦率接纳自己,过好每一天就好。”
胡周琴
“人生不用太用力,坦率接纳自己,过好每一天就好。” ——《人间值得》
4温暖
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吴英梅
温暖了
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个人成长
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邹婷
真正的尊严 只有那超越了罪恶与美德的人才会知晓
谭贝
李娟丽
害怕遭受痛苦,比遭受痛苦本身还要糟糕。就像人担心自己会抑郁,担心自己会焦虑,担心自己会失眠一样,比抑郁、焦虑、失眠本身还要糟糕。 没有任何一颗心在追逐梦想的时候感到痛苦,在寻找的过程中充满光明,因为我们知道每时每刻都走在实现梦想的路上。
罗鑫
我发现了一个规律,女生总是喜欢在爱情里自我感动。 为什么很多女孩明明被渣却不自知,还沉浸于自己编造的甜蜜爱情里? 就是因为她们的脑补能力太强,有着莫名其妙的同情心,和异常强大的同理心。 男朋友犯了某个错误,正在想道歉理由时,女生已非常懂事的为他找好了借口。 然后自我感动到:“唉,我真是太善解人意了,他一定会更爱我的吧?” 女生啊,有时候一个人就可以完成一场恋爱,她们就是靠幻想为生的。 1.他不知道我喜欢他,所以关系一直像“好朋友”。实际上,他知道。但是他在养鱼。 2.你以为他工作忙,心情不好,所以有些冷淡。实际上他另有兴趣。 3.你以为你温柔体贴,吵完架主动道歉,你看着他一脸惊喜。实际上他在感慨,这女人变脸果然快,太搞笑。 4.他出轨了,劈腿了。你还是相信他另有苦衷。 有时候,活得钝感一点反而是对自己的保护。 期望越大,失望也就越大的道理我们都明白。 只是女孩啊,千万不要把对方置于主角的地位,横在自我的前面。 因为,当你开始计较,他一句不经意的撩拨,一个无心的举动是何涵义时,你就已经输得彻底。
张东霞
被动肌肉放松和渐进式肌肉放松方法不同,没有先紧绷肌肉再放松这一个收紧动作,而是直接把注意力放在身体某一部位,想象紧张感在慢慢减少、消失……顺序一般是从脚到头,再到全身。练习时,可跟着引导语,配合呼吸,练习时长20-30分钟。
郭晓芳
每位父母都深爱着自己的孩子,但以爱之名的打击、挖苦,只会伤害孩子。唯有欣赏与赞美,才能带给孩子信心和力量。 ——萨姐
你来说说自己想法吧