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与你相伴成长

远离尘嚣和走进生活都是修心的方法内心是否稳定不动始终豁

徐恒

远离尘嚣和走进生活都是修心的方法内心是否稳定不动始终豁达才是目的所有外在环境发生事件别人的言行都是帮助看见自己展演的剧情需要决定怎么去面对的只能是每个人的内心内心状态决定了幸福感的多少世界的好坏

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

赵琳

有人责备你时，你感觉如何？受伤、不快乐、悲伤、沉重吗？当有人责备你时，你通常会怎么做？你不是骂回去，就是心生抗拒。而不管你抗拒什么，都会持续不散。你可能没有表现出外在的反应，但你的内在是抗拒的。在表面表现出抗拒是好的，因为你将立刻感到轻松，但是不要在内在去抗拒。当有人责备你时，这可能是出于无知、错误的认知或者嫉妒。有一种古老的信仰说，当有人责骂你时，他们会拿走你的恶业。如果你理解了这一点，你就不会为此着急了。如果当有人责骂你，而你心生抗拒，就没有让他们带走你的恶业。

李娟丽

为所必为，顺其自然：做自己必须要做的事，顺从事情的自然发展规律。

冯二玲

每个人的人生轨迹是不同的，不陷入周遭的卷与不卷，而是问问自己，是否不辜负每一天，每一个当下。自洽和自爱是成年人的必修课。毕竟，倾注在自己身上的时间和精力，远比不在‬可控的其他地方，更有价值。

张凤琴

爆发型愤怒的心灵处方 “如果你再把脏袜子乱扔在地板上，我就搬出去住！” 也许把你逼到爆发的边缘并不容易，但当这一刻真的来临时，便会地动山摇，身边人都想逃离。心理描述如果你从来没有被教过如何处理愤怒，那么你可能会习惯性地忍住怒气，直到你无法忍下更多的怒气。渐渐地，你的“怒点”便会很低，一触即发。有很多人是火爆脾气，一遇不顺心的事，肾上腺素会突然上升，导致愤怒突然爆发，更不用说有更糟糕的事情惹他生气。很难有人在愤怒的同时还能有同情心。所以在暴怒时，你通常会说出很多让自己事后后悔的话，或是做出很多事后无法弥补的举动。心理处方～～等待怒气消解。研究表明，愤怒所持续的时间不超过12秒钟，就如暴风雨一般，爆发时摧毁一切，但过后却风平浪静。所以如何度过这关键的12秒，让怒气自然消解非常重要。深呼吸，或者在心中默数10个数，当你做完的时候，你会发现，其实你已经没有那么生气了。～～掌控自己的情绪。换一种说法来表达自己的情绪，会有助于让你感觉一切尽在自己掌握。“我对你的行为实在是感到很失望。”这句话比你暴怒时的口不择言更有力量。

李娟丽

未来不足惧，过往不须泣，只有时间才最懂人心。走过的路皆是修行，每一步都是劫数，亦是重生，时间从来不语，却回答了所有问题，岁月从来不言，却见证了所有真心。

吴莲英

诚实话题的两面性诚实是一个非常古老的话题了，小的时候父母亲教育孩子要做一个诚实的人，长大以后也有越来越多的媒体文章教育人们在人际关系中要保持诚实，要敢于面对和接纳自己的情绪。拒绝委曲求全这无疑具有非常重要的意义但是我们也知道在成人的世界里面并不是非黑即白的这样的两极思维，中间存在着大量的灰色地带。世界并不是非黑即白。时时处处保持诚实其实是有可能发生冲突的。说谎是一种防御机制也是生存的能力之一。诚实固然很重要，但也要考虑对方的感受，特别是在复杂的人际关系之中，讲出所有真话并不一定就是最好的选择。善意的谎言不一定是坏事诚实也是一种选择，其背后有着心理上的意义。在人际关系中何时选择诚实，何时迂回需要引入此时此地彼时彼刻来考量的。答案是不确定的。

你来说说自己想法吧