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因为我们只是在理性层面懂得了这个道理,但却没有把这个道
李慧萱
因为我们只是在理性层面懂得了这个道理,但却没有把这个道理内化到潜意识层面。 而我们的潜意识,是不愿意接受理性层面的指导的。
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邢松
我是说你们一直抱怨这个地方……但是你们没有勇气走出这里。 对于固着和逃避,咨询师和本人需要更多的耐心和时间……
李娟丽
不要担心有问题,有可能问题的背后就是你想要的目标。没有目标,也没有计划,人就像一艘没有航向的船,目标有无数个目标,锁定属于你的目标,即使慢,驰而不息也一定可以抵达心之所向。
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荣格说过,“没有痛苦,就没有意识的觉醒”。痛苦不是惩罚,而是让我们向内探索的契机!
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王阳明说:“此心不动,随机而动。” 实际上,我们很多人的心会“妄动”,事情尚未发生,心中的念头却一个接着一个,像海浪一样翻涌不断,给个人带来了很多的困扰。当然,这样说不是让我们压抑我们的念头,压抑到潜意识终有一天会爆发出来。我们能做的是觉察到我们思维的流动,既不去实现它,也不与它对抗,随即个人就可以从思维中解脱出来。
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每日分享一则心理学知识。
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