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结束当下负面情绪的最好方法， 就是饿死它~ 没有反应
吴云
结束当下负面情绪的最好方法， 就是饿死它~ 没有反应，只是不喂它， 那才是真正的力量所在！
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焦虑怎么办
相关回答
潘小琴
自然界中有这样一种现象： 在海洋中的鱼类，依靠鳔才能在大海中自由沉浮。 但是天生没有鳔的鲨鱼，为了不让自己下沉，只能不停地游动。 长此以往，鲨鱼的身体肌肉越来越强壮，体格也愈发强大，成为“海洋霸主”。 心理学上把这种克服弱点，衍生新能力的现象，叫做“鲨鱼效应”。 这也就是说，今日的劣势，兴许是明日最大的优势。
冯二玲
老天让你结束一段关系， 并不是要收回你的幸福。 而是老天觉得你受的委屈太多，让你解脱。 就像树木被冬天的寒风剥夺了叶子， 并非老天贪婪， 而是在为大地的某一处，欲留了下一个新的春天。
李萍
所有的情绪都是在提醒你， 目前你身处的状态， 对你的心灵造成了怎样的影响。 因此，情绪是一种最好的自我保护。
张丽坤
端午安康
王倩倩
我没有天下，自己打天下！我没有资本，自己赚资本！世界从来没有救世主，靠得住的只有自己！
郭玫
元旦到，愿您的快乐像雪山爆发出火花；幸运像大海一般澎湃不息。愿您的成功像泰山稳重，事业像黄河奔涌，人生像长江澎湃。祝元旦快乐！
你来说说自己想法吧
端午安康
