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如果别人对你发脾气,不要立即回击,也不要生气,而是要学会
梁芳
如果别人对你发脾气,不要立即回击,也不要生气,而是要学会思考他发脾气的目的,不要用别人的情绪惩罚自己。
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你当下的状态在哪呢~
张丽莹
无论是强势者的愤怒还是弱势者的悲伤,在诉说的都是对控制和支配的愿望,正因为这个愿望没有被觉察和表达,所以才需要用强烈的情绪来隐晦的表现。而咨询师正是从这些情绪表现当中,发现了来访者问题的核心所在。
那晓旭
万物生长, 又何曾顾及他人的目光 --刘庆祥
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心理学上说:人们大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内。你潜意识知道对方不会离开你。胡闹是一种依赖。
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昨晚睡得不太好,因为我家小布偶病了。也因为喝了太多咖啡。它们支撑我两天开车往返近千公里。因为父亲要去参加一个老友聚会,我带着女儿开车陪他一起。父亲老了,不再是年轻时意气风发的“永动机”。尤其母亲去世后,他跟我们说话好像都有些小心翼翼,平时自己住,不愿给我们添麻烦。这次老友聚会,他很重视,早早做了规划。我当然义不容辞要帮他圆了心愿。 可是回程时女儿很不开心。她说她浪费了两天假期听老头老太太聚在一起吹牛。我说,那如果你姥爷明年就去世了,你到时候回想起今天,还会觉得这次的旅程无聊吗?女儿怔住了,说:那当然不会了,可是它怎么会发生呢?我说怎么不会发生呢?你姥姥已经去世很多年了。昨天聚会姥爷朋友的老伴也没了。七十多岁的人,去世一点都不奇怪。 女儿沉默不语。 何况,我说。我从来不觉得陪伴家人是浪费时间。就好比你经常中午让我停下手中的事情去你学校接你吃饭,我也从来没有感觉是浪费时间。 当年我跟我女儿一样,认为我们都有大把的时间,可以相互伤害,彼此怨怼。可是后来我才知道,人和人的缘分其实就那么长,拥有的时候要去珍惜。失去的时候才可以从容面对。
肖洁
你是否能做成一件事或学会一个技能 不在于它的难易程度 而在于它对你的重要程度
你来说说自己想法吧