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与你相伴成长

当初真是瞎了眼才嫁给/娶了你。你挣这点钱，够干什么的

陈晓娟

当初真是瞎了眼才嫁给/娶了你。你挣这点钱，够干什么的。我朋友的另一半比你强多了。你做什么事都不行，一点用没有。这事跟你没关系，别瞎掺和。你懂什么，听我的就行。你要是这么想，我也没办法。我早就对你没感觉了。你就不能学学别人，别这么矫情。

2温暖

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陈晓娟

温暖了

相关回答

王倩倩

你可以内向，可以慢热，甚至可以不合群，但在需要表现的时候，一定要勇敢站出来

冯二玲

第146天维持积极关系的5个沟通策略什么样的沟通有助于维持关系的满意度呢？作者引用了其他研究者的成果、列出了五个策略： 1）积极性：意思是，保持关系的氛围是有礼貌的和积极向上的，同时避免批评。比如当孩子说“不想上学时”，如果父母的反应不是恼羞成怒、批评指责，而是心平气和、真诚倾听的话，孩子就更有可能进一步说出自己内心的苦恼。亲子咨询中，经常是：“孩子的话能够说出来，父母的话才能听进去。” 2）开放性：意思是，真诚坦率地说出你的感受、想法和需求，而不是评判对方。比如，说“你说不想去上学，妈妈有点担心”，就比说“你不想上学想干什么？不上学以后怎么养活自己？”要更有助于进一步的沟通。 3）保证：是指从语言和非语言的层面上，让对方知道他对你来说是重要的，你是忠于这段关系的。仍然用“不想上学”的例子来看的话，妈妈接下来可以说：“虽然我有点担心、不知道发生了什么，但你是我最珍爱的孩子，无论遇到什么困难，妈妈一定和你一起面对！” 4）社交网络：这个策略是说，关注彼此的朋友、家人和和亲人。比如，妈妈可以继续询问孩子，与同学的关系还好吗？班里有没有其他人也不想上学呢？爸爸妈妈或者老师是不是让你感到压力太大了？这么做的好处是，让孩子真实接收到妈妈的关心、而不是打击和否定。沟通双方共享的网络越多，关系也越稳固。 5）共享任务：这个策略是指，帮助彼此打理生活中的琐事和义务。这一条，功夫主要在日常，如果放到上面的案例中，妈妈可以这么说：“你希望妈妈为你做些什么呢？”——想象一下，如果我们是孩子，听到这句话，内心会不会觉得被支持和温暖到了呢？不仅是亲子之间，夫妻之间、同事之间也一样，它可以让沟通双方成为队友、而不是对手。上面的五个策略，如果运用得当，关系就能够积极地维持下去。但再稳固的关系，也会遭遇严峻的考验，有时来自外在压力：比如工作、财产、第三者等；有时来自两人之间的差异和不同意见；还有的时候来自关系越界，比如：破坏了关系中的承诺和忠诚、疏离、情绪化、言语或身体的攻击等。要修复关系，首先第一步是讨论越界行为，例如：“你昨晚当着大家的面对我吼叫，这真的让我很尴尬。”接着，尝试重新开始，承认自己的过失、改变沟通动力。所谓改变沟通动力，就是：当沟通和关系陷入困境时，放弃无效的沟通模式，换个角度看问题。

冯二玲

我们总是用语言来伤害最亲近的人，说出去的话等于泼出去的水，造成的伤害却是我们用任何东西都无法弥补的。生活里，几乎所有争吵都从：“我是对的，所以你是错的。我是对的，所以你必须同意我的想法”开始。多少人争赢了对错，却输了关系？挤牙膏，你从底部挤，他从中间挤，谁对谁错？周末，你想看电影，他想去郊游，谁对谁错？是的，绝大部分事情根本没有对错，那到底为什么要吵？因为他们活在一个幻想中：我们是相爱的，所以必须要一样。对方不同意，不改变，就开始指责：“你到底爱不爱我？你爱我就要为我改变啊！” 但你会发现，表面上吵的是对错，真正想要的却是理解和爱。太想被看见、被理解、被爱着，于是迫切地希望两个人站在统一战线，不允许一点点差异。所以，当你发现你们的不同，不要立马认为，“我是对的，他是错的。” 在争吵扩大之前，要学会暂停。当发生争吵的时候，我们应该怎么沟通呢？一、只观察，别评判二、只说感受，不说看法三、只请求，不命令这三点都是从客观的角度来表达自己的看法的，或者换位思考的角度来看待说话之道，你要说的每一句话首先从自己的心里过一遍，换成自己这句话能不能接受，有没有不妥之处。不要得罪了人都不知道为什么。

张媛

当你抱着“对事不对人”的态度去处人际关系时，往往事儿办成了，但人却得罪了，可你却百思不得其解，明明这样很公平呀！......“是公平呀，你都对好了吧！” 人是非常复杂的，在严密的逻辑判断能力培养起来之前一直是由主观臆想去做决定的，而且这种主观判断会伴随一生，并不因受过教育而消散，甚至在做很多重大决定时，感性认识有时碾压理性认识你身边也会有这样的人吧，当你发现一些事情需要去处理，告知给对方，对方本来也有打算要去做，可被你这么一提醒，反倒起了逆反情绪，外部表现是不耐烦或发火，对于这样喜怒无常的人远离他或许是最好的选择，可当你静下心来思考，会发现你的一句话有可能是打乱了他本来的内心秩序，有些事情你认为应当优先做，而对于他人来说或许在做这件事前心里还堆着A/B/C件事，需要一件一件按顺序来完成。他可能烦的不是你，而是扰乱秩序这种不好的感受，可当他向你发脾气时，你们之间的争论就升级变成“你是不是本来就对我有意见”之类定性到人格（这种稳定到难以改变的性质上），人是最难接受自我否定的，尤其是当他自己也能意识到他的一些缺点而自卑时，一触即发，话堆话不断升级矛盾当情绪“降临”时，我们只要打个时间差把这股劲儿错过，冷静分析后再重新梳理遍，不带情绪的讨论是最不伤和气的。没错，这里我用到了“降临”这个词，难道不应该用一方的过分行为引起另一方产生情绪这个事实道理吗？我们可以效仿某个宗教理念来解决情绪这件事，正如它用另一种方式解决夫妻矛盾。我曾参加过一个西式婚礼，神父在祝福一对新人时说道：“感谢神赐给你们爱，使你们彼此相爱，结为夫妻，等哪天爱用完了，不用担心也不必争执，可以一同虔诚的再向神祈祷爱的降临”短短一句话就把夫妻之间的矛盾点拉到第三方的责任上，从内部矛盾转化为外部矛盾，瞬间看对方的脸都顺眼了不少有时我们会为自己的理性判断感到自豪，可能用脑比用心显得高级吧～但人无完人，即便是再出色的人物，也无法保证每一次的判断都是正确的，每一个决定都是对的，观众们会只吸取名人好的一面来作为自己生活的准则，因为理性的认识到自己不够出色，所以感性的希望自己越变越好人类多么可爱呀，藏着自己那点小心思，在自己的舒适圈里洋洋得意，偶尔冒险往突破自我的方向探探头，又说一大堆安慰自己的话，让自己理直气壮的继续躺平。可当某天，天变了，他自己就开始改变了～

孔焕君

家庭氛围，家庭教养方式对孩子的影响很大，在温和，充满善意的家庭中成长起来的孩子，性格都不会出现大问题。如何孩子的性格和品行出现大问题，可能父母都在反思一下自己的责任。

黄俊

自我关怀的三个组成部分——善意、共同人性和正念。善意是一种情感态度，允许我们安慰和安抚自己。共同人性提供了智慧，让我们理解我们并不孤单，并看到不完美是人类共同体验的一部分。而正念让我们能够与我们的痛苦同在，这样我们就可以验证我们的痛苦感觉，而不会立即试图修复或改变它们。当温柔的自我关怀被用来满足我们的需求时，这三个元素采取了特定的形式：充满爱的、有联系的存在。” 每当我注意到自己不喜欢的事情，或者我的生活中出现了问题，我会默默地重复以下几句话：这是痛苦的时刻。痛苦是生活的一部分。在这一刻，我对自己友好。在这一刻，我给自己所需的同情。 —— 心理学家 Kristin Neff

你来说说自己想法吧