情说App
与你相伴成长
打开APP
在心灵的迷宫里,我们都是探索者,有时被情绪的雾霭遮蔽,有
潘雪余
在心灵的迷宫里,我们都是探索者,有时被情绪的雾霭遮蔽,有时被过往的枷锁牵绊。但别怕,心理咨询就是那束暖光,穿透阴霾,陪你拆解内心的困局,重塑心灵的栖息地,找回自在的自己。
0温暖
0回答
相关回答
史冬英
实际上,“为自己争取,努力自我实现”的动力与能力,就是攻击性。 心理意义上的“攻击性”,并非无限制地攻击和伤害他人,释放恶意与敌意,而是一种攻击性驱力。 它包含着进化取向,是一个人实现自己想法,竞争与超越的能力。是人类与生俱来的,奋斗与成就的驱动力。 足够的攻击性,能支撑起一个人的自信与坚持,反映和锻造一个人的力量感。 攻击性得到尽情释放,一个人才能为追求理想和目标、做出毫无保留的努力。 所以,当你长期抑制攻击性后,你会很难走出舒适区,面对机会难以展现和发挥才能,面对竞争习惯性逃避,甚至削弱自己的能力以回避冲突,必要时甚至无法保护自己…… 从而影响人的一生的选择和走向。 无法自我实现的本质原因,源于我们压抑了那个与生俱来的心理财富——“攻击性”。
薛梅
第一点:把目标拆解成最小值 第二点:超预期交付 第三点:不要太功利,要看到事情本身伴随的意义感
郭朋雅
总是逼迫自己改变的人很容易待在原地一动不动。 当你总是逼迫自己的时候,就意味着你的头脑在逼迫你的身体,你的头脑在逼迫你的情绪情感。 之所以一个人总是这样去逼迫自己,通常是因为在你的童年,你的父母总是在逼迫你,他们总想把他们的自我意识加在你的身上,把他们的意志加在你的身上,而且这还意味着,他们成功的做到了这一点。 你已经遗忘了你的内在小孩,你的内在小孩儿就躲在阴暗之中,躲在潜意识之中,躲在黑暗之中,看起来你的头脑也深深的认同了那个特别喜欢逼迫你的父母。 也就是说你的头脑,你的自我被内在的父母给占据了,那么会发生什么事情呢? 内在小孩儿要和你的内在父母对抗,你的身体要和你的头脑对抗,因为你不能够让他获得成功。 这也是为什么逼自己改变没有成效,保持原状却还很累的原因。
郭佳丽
曾经那些 痛苦也好 遗憾也好 都是为了最终遇见 那个对的人
刘云清
鄙视,这种方法不可谓不简单。不需要任何努力,只需要将对方的缺点放大,即可满足自我优越感的追求。古希腊神话中的那个旷世美男那咯索斯(N arcissus)需要涟漪湖水为镜爱上自己,而我们则是需要以他人为镜,通过轻视、蔑视,让自己“生长”出鲜花一样的羽毛,受其他没有羽毛者膜拜。鄙视,就是裁判别人,然后,获得自我价值感。
宗阳
独处是一种过渡和调节,一个人只有独处的时候,才能将全部的精力集中于自己,通过恰当的方式恢复精神和体力。 独处也让我们有机会向内审视、弥补不足,花时间成为更好的自己。享受独处,学会诚实地面对自己,保持对生活的热爱,可以遇见更美好的自己。
你来说说自己想法吧