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与你相伴成长

弗洛伊德说：“没有所谓玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。”

余娟娟

弗洛伊德说：“没有所谓玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。”

我说:“没有所谓澄清，所有的澄清不过是说服自己存在即合理。”

2温暖

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宗国红

温暖了

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张寒焱

悲伤、低落、沮丧时，真是需要好好独处，特别是人在路上的独处。又或自己去旅行，或看他人的旅行。眼中看到的视野变了，感觉就会变。不必独自呆在房里，只怕困住了心情。

肖洁

父母遇事总是朝孩子发脾气，以此来掩盖问题，又或者时常情绪失控，在打骂孩子-自责后悔-继续打骂孩子-自责后悔中循环往复。这种环境下长大的孩子大多严重缺乏安全感，心理压力过重，导致他们无法专注学习，成绩下降，也会让孩子习得不良的行为模式，日后在处理人际关系和情绪管理方面出现问题。

谢海清

回顾2024年，最大的收获是个人成长的体验，潜意识的代码不断挖掘疗愈，家族创伤代际传递的探索疗愈，包括爸爸妈妈小时候的痛苦经历，被遗弃的创伤，还有我小时候想要拯救父母关系的创伤，内在很多关键性卡点的不断突破之后，感觉到更多平静喜悦，更有动力更想要去做事情了，包括开启视频号、改善人际关系实现自我价值。在现实世界中，跟老公和孩子的关系也有质的飞跃，现实世界中更有边界感了，这是长期积累的收获，感谢自己的坚持

周春华

爱，并不是口头的山盟海誓，而是日久天长的陪伴。承蒙时光不弃，你一直爱，我一直在，遇上对的人，每天都是情人节。爱，不是单相，情，不是索取，懂珍惜方持久，知不易才永恒。其实所有的节日，都不是为了礼物和红包而生，而是为了提醒我们，不要忘记爱与被爱。生活需要仪式感，需要的是在乎和关爱。对心爱的人，说出一句你深藏在心底的话吧！愿，爱你的人和你爱的人，平安快乐一辈子，健康幸福一辈子！

于萍

哈佛大学图书馆有不少名言，但与人生关联最密切的却是这样一句话：“幸福或许不排名次，但成功必排名次。”生活实践则告诉我们，与那些社会交往能力差、性格孤傲的高智商者相比，那些虽然智力平平，但可以敏锐察觉他人情绪变化、善于控制自我情绪的人，更容易找到自己想要的工作，同时也更容易取得成功。若将人生比喻成一辆全速行驶的列车，那么，情商不仅可以为列车提供足够的动力，同时还决定着列车的前行方向。

袁升君

根据心理学家的研究发现，快乐的基础不是富有，不是名位，也不是权势，快乐是由健康、豁达、自由、满足等心灵力组成。快乐的人，懂得： ‧ 活在当下 ‧ 生活悠闲 ‧ 保持童稚之心 ‧ 不要求完美，相信成功是一连串失败的累积 ‧ 幽默，能见招拆招 ‧ 喜欢亲自动手做 ‧ 喜欢大自然 ---许宜铭

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