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怎么样自行消解掉恨意。
匿名
怎么样自行消解掉恨意。
13温暖
20回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
刘晶晶
3个月前
恨一个人可能是因为那个人以某种方式深深地伤害了你,或者触动了你内心深处的某些敏感点。可以探讨下自己为什么会感到如此恨意,了解这个情绪背后的具体原因。
咨询师
张志军
3个月前
放下才能成长
咨询师
史冬英
3个月前
恨的背后可能是你的匮乏——你觉得他明明可以给你,或者曾经给过你你需要的东西,可现在他不再给了。 了解到这个,你就可以疗愈自己了,你可以试试满足自己。
咨询师
曹永利
3个月前
成长自己!你成长了,格局高了,原来的“事故”就成故事了。
咨询师
苏苗苗
3个月前
“恨”是一种很强烈的情绪,为什么会恨一个人,取决于你和这个人之间发生过什么; 而让这种强烈的情绪得以消解的方式,大概率不会是“自行消解”; 你需要一个消解它的过程,需要直面,需要努力,需要练习,然后化解它
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相关回答
ceshicy
干活吧宝贝
李啦啦啦
天佑USDM
工作上老板把我当赚钱工具还不给好脸色。棘手的活给我。我做得好也不会有好结果。做不成我根本都不想去帮着他骗人。人总要图一些东西吧。精神鼓励没有价值感没有。就是给这个一直压榨我的公司赚钱。本来也是在合同到期就想离开了。但是总是感觉心力不够。不知道要不要离开?做心理咨询的道理我也懂不过是不离开就要想优点离开就是找新的工作。都没用。
440295
想念跟失望并存的时候我选择放手
脾气
七夕了,想见的人见不到
tw
如题
你来说说自己想法吧