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人际交流中发生投射性认同的典型现象,就是“讹人”,有些是

周玉梅
人际交流中发生投射性认同的典型现象,就是“讹人”,有些是明着强人所难,有些则是暗着循循善诱。 在不同的情景中,“讹人”和“被讹”的路数又各不相同。 如果你想不被“套路”,就得学会分辨“投射性认同”的类型。 01.依赖型 依赖型人格的表现是犹如陷入到无能无助的“婴儿状态”一样,没有自主的功能,总在期待着他人的救助。 会持续地表达一种无助感、无力感,甚至还会很强烈的情绪化,发出祈求的信息,目光和呻吟都充满着真诚的对客体的渴望。 这样的人,一般理性和意志力不太起作用,常常沉浸在一种可怜的情绪里,有时候乱发脾气,歇斯底里地哭,情感容易爆发,有时抑郁,有时恐惧,不断地提要求。 在心理治疗中,这类人似乎一直在向治疗师传递一个信息:“你必须要给我点东西续命,你要保证把我治好”。 TA只要你对TA全部负责,赶紧把TA治好,把自己完全交给你。 但是,对于治疗过程会在TA身上发生什么,TA自己可以做些什么,TA很难去思考。 弄得治疗师左右为难,你管了TA,TA会顺势躺平。你若不管TA,你良心上会深深的内疚。 反正是“砸”在你手上了,你看着办吧。 日常的人际关系中,这种类人常常看起来貌似人畜无害,是忠诚老实的伙伴,但是做起事情来,“干嘛嘛不成,吃嘛嘛不剩”。 依赖型人格的人,如果功能低下,障碍表现严重一点儿的话,就像“吸血鬼”光知道从别人身上获取能量。 但是如果是个高功能依赖型的人,TA就可能从小是个听话顺从的乖孩子,到了成人阶段会是一个当伙计的好材料,看见主角就会自动凑上去了,仰仗一把手,忠实地把随从的活干好就成。 02 .权力型 权力型人格者会给人一种TA是理所当然去驾驭和控制的感觉。 TA在跟别人打交道时会有意无意地“得理不饶人”、“攥着长把头”。 或者在跟别人合作的时候,TA总想“拽着刀把儿,给别人递刀刃儿”,把风险和被动交给别人,把安全和控制权留给自己。 这样的人不能很轻松平和地跟人相处,总是不由自主地占据控制位置,想方设法地挑剔指责别人,拿捏住别人,甚至会颐指气使、居高临下地指使别人。 这种人在日常生活中与人打交道,往往会把关系抓得太紧,反而会导致关系紧张失控,越有失控感就更想抓紧,不断反复,就导致了一种恶性循环。 如果遇到反权力型性格的人,就会不服气,觉得TA是个“能不够”,令人讨厌的家伙

1温暖
0回答
郑洁
温暖了
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李有军
1.「焦虑型依恋」的家庭特点: 父母(或抚养人)忽冷忽热,对孩子的需求全看心情或自己忙不忙,态度不稳定,有时又过度满足。 - 他们心情好时把孩子宠上天,又亲又抱;心情不好或忙起来,就对孩子不耐烦、忽视、甚至吼ta。 - 孩子永远猜不到这次哭,是会得到温柔抱抱,还是会被骂。 - 有时在孩子并不需要的时候,比如自己玩得好好的,父母强行过来亲亲抱抱,反而打扰孩子;或者用物质过度补偿情感忽视。 孩子的感受: “爱是不稳定的!我得紧紧抓住,拼命表现,才能得到关注。他们随时可能不要我!”  2.「回避型依恋」的家庭特点: 父母常常冷漠/拒绝孩子需求、过度强调独立、情感疏离。 - 在孩子表达需求(哭、害怕、求安慰)时,他们经常不耐烦、批评ta“娇气/没用”、推开,或者无视孩子。 - 过早要求孩子“坚强”、“自己的事情自己做”、“不许哭”,在需要情感支持时缺位。 - 他们自己可能就不太会表达情感,家庭氛围比较“冷”。 孩子的感受:“靠近会受伤/被拒绝。靠人不如靠己,感情是负担,独立最安全。表达脆弱=羞耻。”  3.「恐惧型依恋」的家庭特点: 父母不仅冷漠,他们本身就是恐惧的来源,虐待或严重忽视孩子的需求、极度不可预测+恐怖、孩子角色被迫反转。 - 对孩子有身体上、言语上甚至性方面的虐待。 - 严重忽视孩子基本需求。 - 前一秒还在笑,下一秒突然暴怒打孩子;或者酗酒、精神不稳定,行为吓人。 - 孩子小小年纪就要照顾父母的情绪或生活。 孩子的感受:“世界是恐怖混乱的,我最该依靠的人却是最危险的。我无法信任任何人,包括我自己。爱和恐惧混在一起,太痛苦了。” 4.「安全型依恋」的家庭特点: 父母绝大部分时候靠谱、情绪状态稳定、给孩子的回应模式一致、有规律可循。 - 当孩子饿了、哭了、摔疼了、害怕了,他们大部分时候能及时发现,温和地过来哄抱并尽力满足ta - 他们自己心情比较平稳,不会今天亲亲抱抱,明天就爱答不理或者乱发脾气。 - 对孩子的需求反应比较可预测,不会让人感到混乱。 孩子的感受 :“世界是安全的,我是被爱的,需要帮助时有人会来。”

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