大龄未婚，分手一个多月了，也一直没遇到合适的人。心里很焦

才分手动力还没有

有些事不会因为我们自己焦虑就能得到解决，反而不如放平心态，顺其自然

爱情这个东西可遇不可求，太着急有时候会走弯路。所以不妨安静的等待，同时给自己补充能量。之所以缺乏能量，也是因为你的焦虑导致了内耗。补充能量的方法就是肯定认可自己，不断用一些正能量的话来给自己积极的心理暗示。然后充实自己，比如交友，阅读，健身，旅游等等。

加更多群。更多的社交软件 择优选择

能量，有时候是个伪命题！想要什么就去追逐，一直掉在焦虑里，只会更焦虑~