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从某种意义上来说,每个人自己都是一个海岛:只有他首先乐意
陈方媛
从某种意义上来说,每个人自己都是一个海岛:只有他首先乐意成为自己并得到容许成为他自己,他才能够同其他的海岛搭起桥梁。
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人际关系
相关回答
龚文啟
一个矛盾克服了, 又一个矛盾产生了。 在任何时间、任何地方、任何人身上总是又矛盾存在的,没有矛盾就没有世界。
王倩倩
因为他该做的,该忍的,都已经做到问心无愧了。当熬到心中无爱无恨,无他人时,你就重生了。
朱利琼
新的一年,心灵更有弹性,野蛮生长,不惧彷徨!
周璐
心理学认为:焦虑的本质,其实是一种恐惧。 其实所有人都有一种恐惧,那就是人对控制感的本能需要与客观不确定性的冲突。
姚晓萃
研究跟踪发现,成功转化创伤的人往往: 1. 发展出「观察性自我」 能同时描述:「当时发生了什么」+「我现在如何理解它」
2. 找到「负面遗产」的积极面
例:因父亲情绪失控而过度敏感的人➔可能成为优秀的心理咨询师 3. 建立「选择性联结」 1️⃣不强迫自己完全原谅或断绝关系 2️⃣在可控范围内保持低浓度接触
互动: 你从原生家庭继承的最珍贵「非遗传礼物」是什么? (比如:坚韧/共情力/对不公平的敏锐觉察)
武倩妮
在所有标签当中——譬如花、桌子、椅子、地、水、火等,有一个可能是最危险的,不只是危险,还最具有破坏性,最难以捉摸,同时基本上是其他所有标签的根源。这个标签就是「自我」、「我的」或「我」。 宗萨钦哲仁波切
你来说说自己想法吧