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万物皆有裂痕,那是光照进来的地方
吴小英
万物皆有裂痕,那是光照进来的地方
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唐辉
白日不到处, 青春恰自来。 苔花如米小, 也学牡丹开。 我昨天跟自己做了一个意象,自我像是一个很丑的老女巫,畏缩。我感觉很不安,试着看她的变化,她后来变成了水兵月,美少女战士,也是有灵力,是个公主。我想,我不需要做公主,我也不想又老又丑。即使是咨询师,历练了这么多年,在自我修行的道路上,还是要继续前行!跟大家一起共勉。
胡周琴
一个功能良好的心理结构,最重要的来源是父母的人格,特别是他们以不带敌意的坚决和不含诱惑的深情去回应孩子的需求。 ——科胡特
张凤琴
一棵苹果树,终于结果了。 第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。 但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。 很可能,它被拿走99个,自己得到1个。但没关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子…… 其实,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,苹果树在成长! 等苹果树长成参天大树的时候,那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成长是最重要的。 心理点评:你是不是一个已自断经脉的打工族? 刚开始工作的时候,你才华横溢,意气风发,相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍,或许,你为单位做了大贡献没人重视;或许,只得到口头重视但却得不到实惠;或许……总之,你觉得就像那棵苹果树,结出的果子自己只享受到了很小一部分,与你的期望相差甚远。 于是,你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终,你决定不再那么努力,让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后,你一反省,发现现在的你,已经没有刚工作时的激情和才华了。 “老了,成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是,你已停止成长了。 这样的故事,在我们身边比比皆是。 之所以犯这种错误,是因为我们忘记生命是一个历程,是一个整体,我们觉得自己已经成长过了,现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失,而忘记了成长才是最重要的。 好在,这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做,继续走向成长之路。 提醒自己一下:千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情,都要做一棵永远成长的苹果树,因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。
李姮瑛
所谓社交微攻击:攻击不明显,但包含偏见,歧视或刻板印象的话语或行为。可能是故意为之,也可能是无意识的冒犯。 1..能力羞辱 这个方案做的不错啊,真看不出来是你做的! 2.外貌攻击 你这么黑,化妆品用了也是白的,别花冤枉钱了。 3.刻版印象 你们当老师的就是轻松,一周没几节课,还有寒暑假。 4.阴阳怪气 你们外地人好哦,在我们这里打几年工,回老家就能买豪宅。 遇到社交微攻击,我们可能会感到心里不适,又担心是自己想太多,从而不敢回击或不予理会,容易深陷情绪内耗之中。
王晓静
肖伯纳:人生有两大悲剧,一是没有得到你心爱的东西,一是得到了你心爱的东西。 周国平:人生有两大快乐,一是没有得到你心爱的东西,于是你可以去追求和创造;一是得到了你心爱的东西,于是你可以去品味和体验。
沙桂华
管不了别人的嘴,可以管住自己的心。一切负能量的东西,不去回应,它将原路返回。修自己的心,养自己的性,不过河拆桥,不落井下石,不两面三刀,不人走茶凉。 身边的人都是被吸引来的。生命中的一切,都是内心的照见。福祸无门,惟人自召。去自觉屏蔽别人的看法,修好自己。唯有修出平静和淡然,才能抚平人生的不如意。
你来说说自己想法吧