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不要充满目的性地对待生活中的每一件事。即使是世俗层面看起
那晓旭
不要充满目的性地对待生活中的每一件事。即使是世俗层面看起来「无意义」的小事，只要你自己觉得有意义就行。
1温暖
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邓红
温暖了
相关回答
冯二玲
有一个劳改犯人在外出修路的过程中，在路上捡到了1000元钱，他不假思索地把它交给了监管警察。可是，监管警察却轻蔑地对他说：“你别来这一套，拿自己的钱，变着花样贿赂我，想换减刑的资本，你们这号人就是不老实。” 囚犯万念俱灰，心想，这世界上再也不会有人相信他了。晚上，他越狱了。 在亡命的途中，他大肆抢劫钱财，准备外逃。在抢得足够的钱财后，他乘上开往边境的火车。火车上很挤，他只好站在厕所旁。这时，有一位十分漂亮的姑娘走进厕所，关门时却发现门扣坏了。她走出来，轻声对他说：“先生，你能为我把门吗？” 他一愣，看着姑娘纯洁无邪的眼神，他点点头，姑娘红着脸进了厕所。而他像一个忠诚的卫土一样，严严地把守着门。 在这一刹那间，他突然改变了主意。在下一站，他下车了，到车站派出所投案自首。 这是一个听来的故事，但我相信它是真的。因为在这世界上，信任是一种弥足珍贵的东西，没有人能够用金钱买得到，也没有人可用利诱和武力争取得到，它来自于一个人的灵魂深处，是活在灵魂里的清泉，它可以拯救灵魂，让心灵充满纯洁和自信。
王烨
开始接单
李有军
每种情绪都是心灵最深处的密语，解读它们不是为了消除波动，而是为了听懂自己未被言说的需求。遗憾的是，由于大脑与社会规则互动的结果，情绪却成了“掩盖”需求的工具，所以当情绪来临的时候，我们可以尝试用以下的方法来看一看到底发生了什么。 具体可以分为三步走： 1.建立日常自我觉察习惯，写情绪日记：每天花5分钟记录当天最强烈的情绪体验，并问自己：“这个情绪告诉我什么需求没有被满足？”做身体扫描：每晚睡前，从头到脚觉察身体感受，身体紧张往往是未满足需求的信号。 2.把自己的需求进行分类，并制定满足方式 。 休息需求 ：工作每90分钟休息5分钟；周末真正断开工作；建立睡前放松仪式。 边界需求：练习说“不”；明确自己的工作范围和情感容量；沟通自己的底线。 价值感需求：每天记录3件自己做好的小事；接受称赞；学习新技能 社交需求 ：每周安排2-3次高质量社交；主动表达欣赏和感谢；加入兴趣社群。 乐趣需求 ：安排“纯粹为了快乐”的时间；重拾旧爱好；尝试新体验。 3.创建个人需求满足菜单 可以为自己制作一个“当我感到...我需要...”的应对方式，贴在床头或门前。 当我感到疲惫时 → 我需要15分钟闭眼休息/提前1小时睡觉/泡个热水澡。 当我感到委屈时 → 我需要写下我的付出并自我认可/与理解我的人交谈。 当我感到焦虑时 → 我需要把担忧写下来并区分可控与不可控/做深呼吸练习。 当我感到愤怒时 → 我需要表达我的边界/进行高强度运动/离开现场冷静。 情绪就像迷雾中的路标，每一次的看见，都是方向的显现；也像是身体寄来的信，每一次的看见，都是自我疗愈的契机。愿你一直被看见，也一直在看见。
那晓旭
表扬孩子的科学方法（一） 1. 表扬努力 当孩子给你呈现一幅漂亮的画，或是他的其他成绩时，记得肯定他为此付出的艰辛和努力。 2. 表扬坚毅 当孩子完成一件对他来说很有挑战的事情时，无数次失败后愿意反复尝试，请记得肯定他的耐心和坚持。 3. 表扬态度 当孩子对面临的任务充满了积极向上的正能量时，不要忘了抓住机会美言几句。
魏颖
1. “你抗拒的东西不但不会消失，反而还会变得更厉害。” 2. “世界会问你究竟是谁，如果你自己都不知道，世界就会替你作答。” 3. “我并非由过往的经历塑造，而是由我选择成为的样子定义。” 4. “最激烈的冲突，如果得以克服，会留下一种不易被扰乱的安全感和宁静感。” 5. “人生前半段致力于塑造健康的自我意识，后半段则要向内探寻并放下它。” 6. “你是什么样的人取决于你的行动，而不是你的言语。” 7. “除非你将潜意识变为意识，否则它会主宰你的生活，而你会称之为命运。”
陈世光
NPD比较擅长的就是讲自己的故事，这些故事大多是添油加醋后的谎言，但是能够激起单纯且富有同情心的人的共情和“圣母心”。一旦这些人被吸引进入以后，NPD知道这个人很容易操控，因为他只需要编几个故事就可以让这些人“帮助他”。 这种人因为自身非常的不安和不稳定，非常容易受伤。所以，他们极其渴望有人能够帮助自己，很多时候他们觉得能抓住什么就是救命稻草。这也就是为什么很多夫妻组合是NPD和BPD的结合体，他们互相都自愿支持各自的行为。情感脆弱的人和不安的人通常也很难能够强有力地设定自己的边界，NPD首选的侵犯和吸血这些没有边界的对象。
你来说说自己想法吧
