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与你相伴成长

我们每个人从家庭走入社会，都会带着家庭留给我们的印记，或

王胜

我们每个人从家庭走入社会，都会带着家庭留给我们的印记，或是秉承家庭的期望或是排斥家庭的意愿，这些就显示为我们的好恶，也搅动着我们的情绪，这是家庭赋予我们的动力，与我一起觉察家庭动力，会让我们更明析自己生命的轨迹……

0温暖

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咨询师寄语

相关回答

孙晓芳

当你觉得不舒服，或是路走的非常艰难时，不防回头望望，自己是否从一开始就走错了路，这个路可能是选择的职业，可能是认知……。

张志军

智慧的一种表现是知道哪些是适合自己的，坚持这些信念，放弃其他想法。我并不是说大家不要探索任何新东西，我们要一直学习和成长，我所指的是：重要的是得区分“需求”和“广告”，自己作决定。在任何事情上，都要自己作决定。虽然我认为自己的想法很有价值，但你完全有权利不接受其中任何一点。请只运用对你而言最好的东西。智慧是学会在什么时候对不利于自己的人、地方、事物、经历说“不”。智慧是检验自己的信仰体系和情感关系，确保我们所作所为和所接受的对我们最好。

关玉苹

真正内耗你的人不是别人，而是你试图迎合每一个期待、回应每一句评价、解释每一次沉默的自己。记住，活成一个不被期待定义的人

罗微

爱恨一体，爱中有恨、恨中有爱，当来访逐渐接受ta所喜爱或憎恨的客体的复杂性，也意味着开始逐渐接纳自己内在世界的多样性。

崔海霞

自己定义自己当你不知道自己好不好时，你就会把定义自己的权利交给别人，拿回自己的定义就是去区分别人认为你不好和你认可的不好之间是否有真实的关联。比如说有人觉得你车技不好，那你的车技到底是好还是不好呢？别人说你车技不好，与你的车技有没有关系呢？好的标准又是什么呢？跟赛车选手比一比，的确不好，但换个标准试试，在现有的车技下，你认为开车不影响别人就叫做车技好，你甚至还可以再重新定义一下，把没出过事故叫做车技好。当你知道真实的自己是怎样的，就不会因为别人说你什么而改变自己。

普靖尧

如何与自己成为朋友？关键在于多“归因”而非“归罪” 。不指责他人，把目光聚焦于当下与未来，思考“此刻我能做些什么？未来我要警惕哪些问题？”对自己苛责越少、关怀越多，前行之路便会愈发轻松顺畅。

你来说说自己想法吧