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与你相伴成长

最近很多小伙伴来访的时候希望获得一个办法立马解决他的

刘中玉

最近很多小伙伴来访的时候希望获得一个办法立马解决他的困扰每当这时耳边就会有句台词萦绕 “皇上，臣妾做不到啊”

(情境请自行脑补) 一个人的成长是从全能自恋到真实自信的过程也是从孤独自恋到有深情依恋的过程同时也是从想象进入现实的过程想象与现实的一个巨大差别是想象可瞬间完成可超越时空但现实中却有时间和空间从念头的发起到完成需要过程它越是重要越需要较漫长的过程所以对于这部分小伙伴老师确实做不到

2温暖

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李冬波

温暖了

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心理咨询

相关回答

林巧

温尼科特说，做60分妈妈就够了。在心理咨询中，一些来访者心中有一个理想化的好妈妈，进入长程动力体验一段时间后，他们就会把这部分需要投射给咨询师，如果咨询师认同了来访者的投射，就会和来访者形成共谋，来访者失去了哀悼失去幻想中完美妈妈的机会，可能还会见诸行动，用迟到、请假或忘记付费来表达对不完美妈妈的攻击。同样，来访者在现实生活中的人际关系尤其是亲密关系也无法得到改善。

管秀琴

赵匡胤作为宋朝开国皇帝，以卓越的军事才能和政治智慧结束了五代十国的分裂局面，其仁慈、宽容与孝顺的品格尤为突出。他对待父母尽心尽孝，母亲病重时亲自侍奉汤药；对待兄弟情深义重，尤其对弟弟赵光义关爱有加，不仅带其从军历练，更在登基后委以重任，培养其治国能力。这种对亲情的珍视，既源于个人道德修养，也体现了其作为统治者稳固政权的策略考量。赵光义作为赵匡胤的弟弟，在兄长称帝过程中发挥了关键作用。陈桥兵变时，他敏锐洞察军心，与赵普等人共同策划，推动赵匡胤黄袍加身，完成了从将领到帝王的权力跃升。这一事件不仅展现了赵光义的政治智慧，更凸显了兄弟间在重大历史转折中的默契配合。赵匡胤登基后，对赵光义的培养不遗余力，从军中要职到开封尹的文职锻炼，均体现其作为兄长与帝王的双重考量。关于赵匡胤的心理变化，其历程并非简单的权力争夺，而是责任与传承的深化。从行伍出身到开国君主，他始终将家族利益与国家统一紧密结合。对赵光义的栽培，既包含兄弟情谊，也暗含对政权稳定性的布局。而赵光义从参与兵变到继承皇位的过程，本质上是赵匡胤主导的权力传承设计，最终通过“金匮之盟”等制度安排实现平稳过渡。这种兄弟间的权力交接模式，在中国历史上具有开创性意义。两兄弟的关系超越了普通君臣，其权力传承模式既避免了血腥夺位，又通过制度设计确保了政权延续性。赵匡胤的仁政理念与赵光义的治国实践，共同奠定了宋朝“重文轻武”的国策基础，对后世产生了深远影响。他们的故事，是中国历史上兄弟情义与政治智慧完美结合的典范。

王倩倩

我既可以强大，也可以弱小，既可以对别人好，也可以攻击别人保护自已。

赵莎莎

费斯汀格法则是由美国社会心理学家费斯汀格提出的，它指出：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。 ‌故事背景‌：费斯汀格在书中举了这样一个例子来说明这一法则：‌卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。卡斯丁心疼手表，就照儿子的屁股揍了一顿，然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气，说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。于是二人猛烈地斗起嘴来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。可是家中没人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯丁钥匙留在公文包里，他进不了门，只好打电话向妻子要钥匙。妻子慌慌张张地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。待拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了架。妻子也因早退被扣除当月全勤奖，儿子这天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。在这个事例中，手表摔坏是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%，都是由于当事人没有很好地掌控那90%才导致了这一天成为闹心的一天。试想，卡斯丁在那10%产生后，假如换一种反应，比如，他抚慰儿子：“不要紧，儿子，手表摔坏了没事，我拿去修修就好了。”这样儿子高兴，妻子也高兴，他本身心情也好，那么随后的一切就不会发生了。可见，你控制不了前面的10%，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90。在这个事件中早上被吵醒了是10%，后面一系列事情就是另外90%。如果你能在起床的时候马上调整自己的态度，避免过度的反应，可能后续就不会导致一连串不良的后果。如果你起床的时候换一种反应，不是生气，而是安慰自己说：没有关系，吵醒了就吵醒了，没事，别人也要工作，那我今天就能够早一点去上班了。这样就不会那么生气，就不会影响孩子、妻子的情绪，后面一切的事情都不会发生了。你看，虽然前面有10%的事情是我们无法所掌控的，但是另外的90%却是我们能掌控的。我们完全可以通过自己的心态和行为决定剩下事情的发展。

柯茜茜

渣男的特点之一是，他的感情会戛然而止，没有冲突，没有风波，甚至也没有征兆。或者他找到一个特别冠冕堂皇，特别为你考虑的理由。你一听还没有破绽，无法反驳，但内心却是深受伤害。

张学参

你来说说自己想法吧