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与你相伴成长
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相关回答
付伟丽
共情式倾听能把我们带入一个可以相互理解的亲近空间,在那里可以合情合理地进行想法和感受的互动,我们可以更深入地理解我们自己以及我们与他人的关系。
龙玉雯
有一盏明灯,照亮你内心深处的迷雾。它告诉你,你的情绪和行为并非由外界事物本身决定,而是由你对这些事物的认知和看法所塑造。当你感到困扰和不安时,不妨试着转变一下思维,换个角度看问题,你会发现,那些曾经让你痛苦和纠结的事情,其实并没有那么糟糕。通过调整你的认知和行为,你可以逐渐摆脱消极情绪的困扰,让自己的生活重新焕发光彩。
马娜
人都会历经喜怒哀乐诸般情绪。成长赞美带来的喜悦,如春日暖阳,温暖人心,激励人们不断前行;分离失败引发的悲伤,似秋夜寒雨,清冷彻骨,却也能让人们在伤痛中反思成长;危险带来的恐惧,若冬之阴霾,虽压抑却能促使吾等时刻保持警醒;不公引发的愤怒,像夏之骤雨,虽激烈却可化为改变现状的动力。 正面积极情绪与负面消极情绪,都具其重要意义。它们能助我们更深入地了解自己,或展示生活的美好,让我们珍惜拥有;或提醒我们需谨慎处事,避免灾祸;或震慑他人,使其不敢小觑吾等,捍卫自身尊严。 情绪,实乃一把双刃剑。它可为友,在人生之旅中相伴左右,给予力量与慰藉;然它亦可为敌,当情绪失控,便会陷入无能为力之境。 所以,要与情绪和谐相处,需深入了解之,坦然接纳。唯此,方能于情绪之潮起潮落间,保持内心之平和,让情绪成为人生画卷中不可或缺的色彩,而非扰乱生活之祸端。如此,方可在这如四季般变幻的人生路上,行稳致远。
吴云
守住底线,让他人不敢轻易冒犯; 心怀尊重,让善意如潺潺溪流自然流淌; 懂得换位思考,让彼此关系更加和谐融洽。
石萍
孩子年龄小,物权意识不是那么明显,甚至,有时分不清东西的归属问题,觉得自己喜欢的东西,会“顺手牵羊”,遇见这种情况,家长们的态度很重要。李玫瑾教授说:“10岁以前的偷拿行为,往往是心理发育不成熟所导致的,并未发展到偷盗程度。” 首先不给孩子贴标签,比如,喊孩子“小偷”,这样可能会对孩子的心理造成伤害。其次,跟孩子解释为什么我们不可以拿别人的东西,可以采用同理心的方法,问孩子,如果别人拿了你的东西,你会不会难过和着急? 再次,对于孩子的需求,要选择合理性的满足,不要一味地崇尚“穷养”孩子,让孩子心理上有匮乏感;或者是对孩子“有求必应”,让孩子有一种“我喜欢的必须得拥有”的心态。
唐建刚
家排独特咨询方式,不听海灵格:当人们描述一个问题时,他是想让你信服,接受他对世界的看法。他们对世界的看法能很好地解释他们的问题。那是一股强劲的拉力。因此,你必须很快打断他们对问题的描述。如果做不到,你就会被带到对方的信念系统中。一旦你接受了他们的信念系统,你就很难看到外边的任何事情,你就不能帮他们找到解决办法。在感觉到对方的描述是想让你接受那逼真的、疯狂的画面时,你就要打断关于这个问题的描述。如果描述是正确的,问题早就应该解决了。如果问題没有解决,那么严格地说,这些描述是没有用的。一般情况下,用这种方式描述问题,就是不敢面对解决问题的办法。因此,我没有必要听完全部描述,这里面主观的东西太多了。如果他们能正确地描述出来,他们就不会再谈自己的问题了。对一个问题的正确描述中包含了这个问题的解决办法。
你来说说自己想法吧