情说App

与你相伴成长

“烦恼就像天上的一朵云，它有时候在，有时候也不在，只是一

隋志鑫

“烦恼就像天上的一朵云，它有时候在，有时候也不在，只是一个情绪，会出现也会消失。快乐也是，忧伤也是，都是无常。而天空不会因为云朵的变化而改变底色，而你的心是这片天空，不是那一朵云。” ——正念内观

0温暖

0回答

相关回答

孙三丽

这三件事，父母千万别为孩子做真正爱孩子，是教会他学会独立。 1 不做孩子的全职保姆，你的无限度付出，换来的可能不是孩子的尊重和感恩，而是理所当然，你越勤快，孩子越懒惰，你越包容，孩子越自私，晚年可能会更加凄惨。 2 不替成年步入社会的子女扛高消费，不一而再的透支自己的养老钱，无底线的消耗自己积蓄填补孩子的欲望坑，孩子有多大能力就过跟自己能力相匹配的生活。也避免自己陷入无限的深渊， 2 不包揽本该孩子承担的责任让他自己承担惹事的后果和责任，跌倒自己爬，这才是成长，相信他惹的事情能够扛下来，相信他能离开你也会很好，学会放手，让他学会独立，父母轻松，孩子也会走好今后的路，父母爱孩子是本能，懂得适时放手才是更高的智慧，你认同吗？

姜红

作为咨询师特别欣慰开心的事就是看到了来访者的成长和改变，也很喜欢和这样有思想的来访沟通：她总结的都是我们人生的重要课题，越早领悟越快乐！

于萍

张帅

人类的思考方式可以分为两种，一种是「水平思考」，一种是「垂直思考」。水平思考，是在同一个层面不断延伸：刷更多的新闻、看更多的观点、收集更多的信息。你以为自己在「获取知识」，实际上只是在做信息的搬运工，刷得越多，脑子越乱。垂直思考，是往深处走：一个问题反复想，一本书反复读，一个感受反复体会。它不追求「知道更多」，而是追求「理解更深」在这个信息爆炸的时代，真正稀缺的不是信息，而是深度。

刘培培

人际关系中常犯的错误 1.把“被喜欢”当成目标把自己是否“受欢迎”当成人际关系的标准，忽视了内心真正的感受。 2.过度共情、界限模糊把别人的需求放在第一位，把自己放在最后。一旦别人不开心，就开始怀疑是不是我做错了？ 3.害怕冲突，压抑表达害怕表达意见会破坏关系，所以委屈自己不说真实想法。长期下来，表面和谐，实则疲惫疏离。这样会导致: 讨好型人格相信对ta足够好，ta就不会离开我价值感外包认为别人喜欢我，我才有价值安全感波动关系的风吹草动，都会严重影响状态

时峰

人生幸福感很重要，一杯热气腾腾的咖啡，一个可爱却不实用的摆件，一件打折但很合身的T恤，一支涂起来气色很好的口红，这些都不是生存的必需，但他们确实是维系我们心理健康的必要开支。俗话说，只要快递还在路上，日子就有奔头。偶尔任性是在救自己。当你不断的克制自己，对什么都不感兴趣的时候，就完蛋了。因为没有精神寄托，真的太可怕了。我们需要一些无聊的小事来提升幸福感，一个人如果没有物欲，那么离抑郁就不远了。所以别把自己活成一座孤岛，偶尔任性，偶尔浪费，偶尔为一点无用的快乐买单，那不是虚荣，那是自救。所谓幸福，就是心甘情愿的被一些小事点亮，哪怕在别人眼里一无是处。

你来说说自己想法吧