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如题,挺想找人本取向的咨询师体验咨询
匿名
如题,挺想找人本取向的咨询师体验咨询
11温暖
11回答
梁静璋
温暖了
评论
咨询师
崔智云
1年前
你好,我是认知行为取向为主,人本为辅的咨询师,您可以看我主页考虑下
咨询师
孙浩英
1年前
希望一起工作
咨询师
张志军
1年前
不管什么流派咨询师在咨询时都会尊重共情关爱倾听来访者
咨询师
杲琳
1年前
希望有机会和你一起交流哦。
咨询师
刘丽华
1年前
你才是你人生的导演。
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一一
以前我觉得背上的沉重东西是我原生家庭,现在我发现还有我老公和婆婆。以前我和婆婆一起买衣服的时候有线头啊,或者有开裂啊,他会跟我说我自动就会跟商家掰扯,掰扯激烈的时候她还在旁边跟没事人一样,她还笑嘻嘻劝我说我算了算了,但我情绪上来了怎么能算的了?她还傻笑说我脾气真不得了。后来我伤心了,我觉得不值得给她干,我就不帮她干了,我觉得她没把我当家人。 但我一直没发现我老公跟我婆婆身上也有一样的模式,这是我今天才发现的。比如我和老公我们两个人一起在小区门口买了一个西瓜。切开之后是熟透的不能吃了!我老公会找我说西瓜如何如何,然后我就急匆匆的找商家去换了,他就无动于衷,有些时候水果店老板态度不好还冲我,但我老公跟没事儿一样,还说只要能换到就行叫我别气,不管我在这过程中怎么样的情绪。有时我老公还安慰我说反正也换到了别气了以后不在他店买就好了。我心想他怎么不去怼啊呀他怎么不去换呀?有的时候我故意说让我老公去换,他就说算了不换了以后不到他家去买好了。我一听他这么摆烂怎么能行呢?然后我说不行我一定要去换他是会说那随便你吧。我感觉他故意用这种计谋让我去换,好像他吃准我一定会去换一样。我怎么才能摆脱这种模式呢? 自己的能量千万要守住,不要情不自禁圣女心,圣女心就是讨好,自己的能量本来就少。 就像每个人有两只手一样,一只手必须要给到自己。 不要管那些吃饱了撑着的人,不要管别人鸡毛蒜皮子的事,不要管别人没求于你的事。 沉默是金。不许翻脸。做一般的关系就好,不用做极好或者极坏的关系。 请教一下大家还有其他什么好方法吗?
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