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与你相伴成长

发现没，凡是情绪稳定的人、睡眠好的人，都有一个共性，那就

王倩倩

发现没，凡是情绪稳定的人、睡眠好的人，都有一个共性，那就是再大的事也不搁在心里，再难听的话也都是一笑了之

2温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

宗阳

人生最怕的，从不是前路漫漫，而是双目茫然，在纷繁复杂中迷失自己，在流言蜚语中乱了心神。目标定才能心定，心定才能精进。在擅长的领域深耕热爱的种子，生活自会给出最好的收成。目标没有宏大或渺小的区别，只有空话和行动的区别。努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜欢的方式度过。

吴瑞轩

雨歇风梳满池荷身瘦裙稠羞颜色颔首低眉弄清影凝看已痴定画格

张旭

最近，MBTI的话题好像又火了起来。MBTI是一种人格测验，将人格划分为16种不同的类型。有的人说准，有的人说不准。那么在心理学专业角度，如何评价MBTI准不准呢？我们从信度和效度两个指标来评价，简单说，信度就是如果你多次重复做一个心理测验，每次的结果是不是一致的，如果今天你测的是INTJ，下周测就成了INFJ，那就说明信度不够好；效度是指测验结果是不是反映了准确的事实，当一个测验刚刚设计出来的时候，可以把这个测验的结果与类似测验的结果进行对比，比如把MBTI和16PF或者EPQ的结果做个对比，来判断是否准确。另外，一个心理测验是需要在广泛而随机的人群中进行大量的数据分析，才能确定它的信度和效度的。而选择的人群本身也会产生影响。比如，历史上欧美白人认为非裔群体智商较低，原因之一就是在智商测验中有针对性地设计了对白人有利的问题。MBTI也有类似的问题：题目语境是否符合中国文化，会影响结果。 MBTI自1940年代诞生至今，迭代了很多版本，每个版本的信度和效度各不相同。从国内的研究结果看，有一些中文版的MBTI的信度和效度是比较高的。但是很可惜，大部分人在网上找到的测试网站，且不说题目本身的翻译质量如何，没有任何人能够证明那些测验题目的信度和效度。如果你想了解自己的人格特质，公司的HR、学校的心理老师、心理学专家都比你在网上找个网站靠谱得多。话说回来，在心理咨询领域我们比较少用MBTI进行人格测验。即使使用其他人格测验，比如MMPI、16PF，测验也只能是咨询过程中的一部分，不能完全以测验结果来理解来访者的人格特质。

郭玫

一天从“心”开始

赵天红

你的认知就是你观望世界的窗口。记得不时擦拭，否则明媚无法透了进来。

陆丹

你来说说自己想法吧