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与你相伴成长

发现没，凡是情绪稳定的人、睡眠好的人，都有一个共性，那就

王倩倩

发现没，凡是情绪稳定的人、睡眠好的人，都有一个共性，那就是再大的事也不搁在心里，再难听的话也都是一笑了之

2温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

何军

你心里是否坠着“敏感之石”或“疲惫之石”？ |觉察练习 ❶ 好奇探问评论区留言：“我认领______之石” （范例：拖延｜焦虑｜自我否定） ❷ 接受转化轻抚它说：“我看见你，愿把挣扎换成呼吸” 当情绪被温柔命名，坚石便散作托举你的星尘。立即行动留下你的“石头”名称解锁专属「能量转化咒」（真实分享者24h内必得回复）

赵飞飞

人的本质是欲望！欲望有且仅有的成分是人的本质。去欲望是存在，那么存在就是去欲望！去欲望不是想成为自己之外的东西，而是做自己！想要从自己的一个状态到另一个状态，是想成为完整的自己。保持其存在的努力，就是欲望。如自己若是的存在不是自发的，是需要我们去努力，去追寻的。欲望是一种力量，匮乏不会增强我们的力量，而是削弱我们的力量。相反，欲望满足带来的愉悦感才会增强我们的力量。思维只是关于我们身体的理念！我们只能通过以往的经验留下的印记来认识自己，而这种体验是混乱的，有限的！

薛梅

每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也只有一瞬间。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。

那晓旭

很多家长发现：越指责孩子的问题，孩子反而越抗拒。心理学中的"白熊效应"告诉我们，越是强调"不要做"，大脑越容易强化这个行为。尝试把否定句换成建设性指导："字写得有点歪"可以变成"把横划再拉直些会更工整哦~" 当孩子犯错时，我们是在帮TA建立解决问题的能力，还是单纯发泄情绪？试试用"怎么做"代替"别这样"，效果会更好。

谭宁

生气的本质就是和自己的预期较劲

冯二玲

爱的本质是看见自己，看见那个本自具足的自己。

你来说说自己想法吧