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百年孤独中里最经典的一句话:“人的精神寄托可以是音乐,可
梁芳
百年孤独中里最经典的一句话:“人的精神寄托可以是音乐,可以是书籍,可以是运动,可以是工作,可以是山川湖海,唯独不可以是人。“人活着,没有精神寄托,灵魂便无处安放。但是,千万不要把精神寄托在任何人身上,能暂时为你遮风挡雨的,也会在将来让你不见天日。
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刘世淑
60分的母亲就是一个完美的妈妈 我们没有办法做到100分, 当你真正的做到100分的时候,你会竭尽所能的去养育一个孩子, 但是在这个过程里边你会身心憔悴,你会失去你自己 一个失去了自我的妈妈 又怎么可能是一个合格的妈妈呢 所以一个完美的妈妈不一定要有三头六臂 也不必10项全能 而是要学会努力的去爱自己 我们在努力付出的时候一定要学会表达感受 帮自己按下这个暂停键 你不必完全对, 围着孩子转也有你的精彩 你也需要有自己的时间滋养身心,富养灵魂 你更不要经常的责备自己 能够自信是很好的 但是过度的执行会变成一种内耗 而且不要被带偏 远离焦虑的这些圈子和别人家的孩子 不要去对比 学会做一个60分的妈妈 不给孩子收拾烂摊子 不给孩子收拾乱扔的玩具,东一只西一只的鞋 这都不在你的拯救范围以内 大胆用你的孩子 聪明用你的老公 家务不是你的专属,而责任更不是你的独有 女人首先你要做自己 然后做妈妈 60分给自己,40份给孩子
张建娥
1、敢于表达,不要害怕被指责,对方怎么想不是你的问题。 2、不要怕说错话,通过错误去学习,一点点进步。 3、不要在意对方的批评或拒绝,我有权利说,对方有权利拒绝。 4、不要怕权威,沟通时我们是平等的,拉低自己就相当于输了一半。 5、接受对方所有的回应:接受未必认同。 6、不要怕别人攻击你或讨厌你:可能是他的投射,那是他的事。
宗阳
人生最好的状态,莫过于有事做,有人爱,有所期待。美好的人生,其实并不需要做成什么惊天动地的大事,只要你心中有一件热爱着的小事,就足以抵过岁月漫长。 一个人最幸福的事,大概就是活在自己的热爱里。 心有热爱,眼中自有光芒。去找到你所热爱的事,并为之全力以赴,才能活成自己喜欢的样子。愿你快意潇洒,珍惜自己所爱,勇敢奔赴梦想,成为闪闪发光的自己。
王丽华
1、首先,能为自己的情绪负责,不会把自己的负面情绪发泄到别人身上。 适时调节自己的情绪,让对方感到稳定和安全,哪怕在体验到负面情绪时也能保持理性,不会因为情绪的影响而有激烈的言行。 2、表达自己的关心和关注,制造幽默感、赞美夸奖,甚至善意的理解、给人支持、满足人的小小需求。 同时,也做好倾听的准备,如果对方想要倾述一下,自己可以耐心倾听,如果他不想多说什么,给予对方足够的空间就好。 3、在对方偶尔出现自己想要的积极行为时,表达自己的肯定和鼓励,以强化这样的积极行为。 对方得到你的情绪价值,会无意中越来越愿意去做这样的积极行为。 4、在伴侣伤心难过时给予支持,是提供情绪价值必不可缺的方式之一。
田大朋
顺眼是境界,自信。看你不顺眼,非常简单,躲开就行了。不!看着不顺眼,非得看,然后再说些怪话。这是什么?自虐。因为有创伤需要自虐找找过去的感觉。人最基本的修养,看家人顺眼。
冯二玲
我们改变不了别人。我们改变不了生我们的,我们其实也改变不了我们生的,有时候我们都改变不了我们自己!但这种自我改变并不是说按照别人的期待去改变自己,而是按照自己的需要去改变自己,让自己成长! 有些人说改变自己就是在迎合别人,失去自己!这种观点还是比较粗浅的,没有弄清楚改变的本质。改变不是没有方向,胡乱地改变,而是有明确的方向,是让自己成长得更好!只有让自己成长得更好,我们才有力量去面对别人的所有不公正。改变不是因为我们做错了要改变,而是我们希望生活得更好去改变!它的重点在于,不是通过改变去迎合别人,而是通过改变去做更好的自己。为自己创造更好的人生,那我们就可以不在乎别人了! 小鸟是不怕脚下的树枝折断的!当你足够强大了,你还在乎别人的态度和评价吗?!
你来说说自己想法吧