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女人的贵气从哪里来? 50%来自于先天基因遗传,50%
冯二玲
女人的贵气从哪里来? 50%来自于先天基因遗传,50%来自于童年成分的经历和她成年之后养成的三种气息。 贵气不在贵,而在于气。 一底气 二骨气 三正气 一个生活有底气的女人,她不会见小利而失态,不会见权贵而崇拜,自然而然就产生了贵气。 一个有骨气的女人是一朵永不凋谢的玫瑰,每一个时间段都有不同风格的美,坚定的永远开放着,所有有骨气的女人才能彰显气质。 一身正气的女人犹如出淤泥而不染的荷花,高贵而优雅,散发着淡淡的清香,拥有正气的女人,就像一束耀眼的光芒,把自己活成了一束光。
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冯二玲
温暖了
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赵天红
阻滞背后的情绪
赵莎莎
心理学上有个词叫:心理边界效应(当你接触的人多了,就会发现:敢吵架,敢冲突,敢强势的人,才是命运的强者,才配赢得尊重。) 你有没有过这样的经历?同事把工作推给你,你手头再忙也不好意思拒绝,只能熬夜帮忙;朋友频繁打探隐私、指手画脚,你心里不适却怕伤感情,笑着应付;家人强行干涉职业、婚恋,你想坚持自我却怕被说“不孝”,最终委屈妥协。你以为妥协能换来和谐,结果却是别人得寸进尺,你的付出被当成理所当然,反而越来越不被尊重。等你忍无可忍爆发时,对方还会一脸无辜:“我以为你不介意”“这点小事至于吗”。接触的人多了就会发现:总讨好、不敢拒绝、怕冲突的人,活得最累也最易被轻视;而敢吵架、敢冲突、敢强势护己的人,更能掌握关系主动权,成为命运强者,也配赢得真正尊重。 什么是心理边界效应?心理边界效应,就是每个人心里都有一道“无形界限”,划分“自我”与“他人”的范围,决定了能接受和不能容忍的事。别人越界时你会感到冒犯,守住这道界限,才能在关系中保持自我、获得尊重。心理学家欧文·亚隆提出:“人际关系的本质,是两个独立个体的相互滋养”。心理边界正是个体独立的核心前提,没有清晰边界,就等于把“自我”掌控权交给别人,别人的评价、需求、情绪都会轻易左右你。很多人误解“有边界就是不合群”“太强势会得罪人”,其实不然。心理边界是“合理划分权责”——明确“我的情绪我负责,你的情绪你负责”“我的选择我做主,你的选择我尊重”,既不侵犯别人,也不允许别人侵犯自己。比如同事让你帮忙,你有权拒绝,这不是不友好,是守住工作边界;朋友打探隐私,你有权不说,这不是见外,是守住隐私边界。 健康的关系都建立在清晰边界上,就像两个独立的圆,有交集但不重叠。心理边界效应的核心作用,是帮你识别被越界的信号,让你明白守住边界不是制造冲突,而是保护自己。
李姮瑛
人的价值并不取决于是否成功,成功可以使人满足,但并不一定会使人快乐。事实上,有许多事业有成的抑郁症病人,他们都会认同这一点。有效的自我价值感并不取决于相貌,才华,声望或者财富。同样爱情,赞美友情或温情美好的人际关系,也无法使自身价值增加。绝大多数的抑郁患者,事实上并不缺少爱,但这无济于事,因为他们缺乏自尊自爱。归根结底,人的自我价值感决定自己的感受。
陈世光
心理学上有个词叫“皮格马利翁效应”,又称罗森塔尔效应,是说人的观念和喜好会在不同程度上受到他人有意或者无意的影响,也会在无形之中接受自己所崇拜、所信任的人的暗示,最终会变成自己期待向往的样子。
王倩倩
那些敢于吵架、敢于冲突、敢于强势、敢于不礼貌、敢于不要脸的人,才是真正有能力的人,他们有冲突的能力,更有收拾残局的能力
刘世淑
我们常常最无法忍受的不是把事情做得有多么糟糕,而是想把它做好又无能为力,因为这会令我们焦虑不安。 朋友小君是一名销售人员,非常勤奋。可是,有时不管怎么努力,还是无法完成销售任务。这导致了每到月底,她的情绪就会来一次大爆发: 失眠、头晕、暴躁易怒,家里人每到月底都心惊胆战,生怕哪点惹到了小君。尽管一家人都小心翼翼,可每个月小君还是会歇斯底里地发作一两次。 那天,小君和老公大吵一架后,跑到了我这里,她苦恼地问我该怎么办?我问她如果完成不了任务,最糟糕的情况是什么呢?她说大不了没有当月的奖金,最糟糕的也不过是丢了工作。我说那你还这么紧张焦虑干嘛?你就假设这个月没有完成销售任务下个月会被炒鱿鱼好了。今晚我请你吃饭K歌怎么样?我拉着小君,约上几个朋友,先吃了夜宵,又去歌厅跳舞K歌,玩得很嗨。那晚小君高兴得像中了彩票似的,回到家泡了一个温水澡,倒在床上就睡。很奇怪,那一晚,她没有失眠,一觉睡到了大天亮。 第二天,小君心情很放松地去上班了,因为她已经做好了最坏的准备,不管结果如何,只要按照自己的方式去工作就好。那天,她接待了一个很难缠的客户,若是以往,她一定会催促客户尽快下单,但那天她没有这样做,面对客户三番五次的刁难,她也不急不气,心态很平和。 临到下班的时间了,客户突然说:“我从来没遇到过像你这么有耐心的销售员,我决定和你签订30万元的订单。”听到这话,小军几乎不可相信自己的耳朵。
你来说说自己想法吧