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王倩倩
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杨国栋
改变命运从心智开始—— 心智分七个阶段: 1.动物本性阶段 2.自我反思阶段 3.掌控情绪阶段 4.知行合一阶段 5.专注忘我阶段 6.利他之心阶段 7.开悟觉醒阶段
翟桦
很多有抑郁症状的朋友都有一个共同特点,那就是他们一直都在努力的做个“好孩子”,通过努力得到他人的认可,对他们来说是最重要的事情。如果不努力做好,那就绝对不会有人喜欢自己,甚至觉得这样会失去活着的资格。 对他们来说,最不擅长的就是花时间取悦自己,时间必须用来做成某件事情,必须过的有意义。 所以,他们内在一直很紧绷,很难得到真正的休息,最终耗尽所有能量不得不躺平。这就是“好孩子”的反作用。 抑郁其实是身体的自动保护机制,而很多抑郁患者却难以接受自己的抑郁,内心不断自责和自我否定,觉得自己是个没用的人,太懒惰。只有彻底接受自己的状态,允许自己就这样躺平时,转机才会到来。 所以,当个“不好的孩子”也是有用和有价值的,允许自己可以不够好,不够好也值得被爱。
王丽华
这种时候,女生通常容易犯以下这两种错误 第一,使劲对他好,想试图重新引起他的关注,结果,你对他越好,他越不在乎 第二,假意闹分手,想让他挽留,结果,他一旦不挽留,你就会放下原则,反过去求他。结果,你越求他,他越瞧不起你。 这两种做法哪里出现了问题呢?男人对你没有以前那么好,往往因为他心里觉得你已经离不开他了,而这两种做法正加深你离不开他的这个认知。
王慧娜
美团创始人王兴,在成功之前,一直在失败的煎熬之中。 王兴是一个连续创业者,前期很不顺利,后来在团购网的赛道上,有数千家竞争对手参与,是红海中的红海。但是,王兴在之前的创业经历中,积累了大量经验,有着深刻的思考,战略眼光长远。最终在众多对手中杀出一条血路,成为最后的赢家。 九败一胜,百炼成钢。如同王兴所说:对未来越有信心,对现在越有耐心。打磨自己,是为了避免落入颓废的陷阱,活得更加清醒。 知乎上有一个关于低谷期的回答:“低谷期长一些,未必就是坏事,在低谷期积累越多,在高峰期所能达到的高度就越高。 有些人年少成名,却后劲不足。而有些人则厚积薄发,大器晚成,一旦成功,名震四海。” 打磨自己,是为了积蓄能量,沉淀的越深,未来达到的峰顶就更高。 王兴说:“创业不能蛮干,要等「大势 至」。”一个人的努力固然重要,但也要考虑历史的进程,做事是需要与时代同频共振,顺势而为的。 君子藏器于身,待时而动。打磨自己,是韬光养晦,等待时机到来,抓住机遇,快速崛起。
张凤琴
作为一名心理咨询师,需要做的是真诚地尊重来访的需要、尊重来访的表达,消减某种困难或者消极的情绪仅仅是我们的职责之一小部分。
张芮宁
A capable man knows what to say, a clever man knows whether or not to say it。 能者知道要说什么,智者知道该说不该说。
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