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我不想成为苛刻的人，我对自己苛刻，对他人苛刻。我不想未来

匿名

我不想成为苛刻的人，我对自己苛刻，对他人苛刻。我不想未来对我的孩子也苛刻，他才一岁，我要从现在开始改变，我要学会对自己更包容，也要学会对他人更包容。我要怎么做到呢，请各位咨询师们给我一些建议

13温暖

18回答

蔡善根

温暖了

评论

1年前

你好！这是很好的开始，包容自己，允许自己，接纳自己。某件事虽然没做好，其实也没关系。给自己每天练习。

1年前

首先疗愈自我，只有自己内心充满爱才能够去爱别人包容别人。

1年前

68"

1年前

92"

1年前

一个小练习，每天找到自己和家人一件让你觉得不错的事情，告诉给自己和家人

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相关回答

单身的苦

人要向内求，向外修。所谓向内求，就是当我们有所求的时候，只有自己才能给自己答案，别人只能给自己一个指点或者启示，只有自己的认知、智慧、心性到了那个程度，才能真正解救自己。所谓向外修，就是当我们想修行提升的时候，要借助他人才能修自己，而不是把自己关闭起来谁也不见，甚至跑到深山老林里躲着。老师说，红尘俗世就是最好的修行。真正的修行，既不需要藏在深山老林，也不需要躲在寺院庙宇。你若真能参透规律和本质，你闭眼的那一刻就能望见净土。如果逃避现实的各种问题，去谈修行和各种高尚，那一定是空谈。工作的问题，婚姻的问题、教育的问题、生死的问题，哪里有问题，哪里就是我们的修行的地方。所以，不断投资自己，不断学习智慧，并把所学用在红尘俗世中修行，去真正直面自己的问题，最后才能“圆通”。何为圆通，无为一理之困扰，无为诸理之困扰。

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