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与你相伴成长

一条线是情感，用心倾听，用心感受，放下自己，忘掉自己，“

罗丹

一条线是情感，用心倾听，用心感受，放下自己，忘掉自己，“附体”来访，去体验来访的体验，去经历来访的经历，即“穿上来访的鞋去走他走过的路”。一条线是理智，用专业知识去抓取有用的材料，用更高一个维度去理解来访，在来访的故事中找到他的“药”——治愈因子、可取资源，切实改善现状，让人格得到成长。二条线并行前进，交织在整场咨询中，缺一不可，相辅相成。

2温暖

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钱海姣

温暖了

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个人成长

相关回答

白雪峰

心理学研究表明，微笑具有强烈的感染力，能够引发连锁反应，使周围的人也产生积极的情绪。微笑是一种面对生活挑战时的积极态度。即使在困难面前，微笑也能提醒自己保持乐观，给予自己和他人力量。真正的富有不在于物质的积累，而在于内心的充实和满足。微笑，能赶走忧愁，能治愈人心，是对抗沮丧最有力的武器。当一个人微笑时世界便会爱上你。

谷振强

以感恩的心、欣赏的眼光生活日子是快乐的以抱怨的心、挑剔的眼光生活日子是烦恼的日子走了甚至没有痕迹只有快乐与否才是自己真正的感受用长远的眼光看待收获用当下的体验感受幸福

刘淑珍

1.心理咨询-就是找个人说说话，聊聊天吗？

真相是：心理咨询过程中，的确是以谈话为主要载体，这个谈话是基于医学、心理学、教育学和社会学等多门学科的专业理论，是一个科学而严谨的过程.此“谈话”非彼谈话.

心理咨询师是个“内心戏”很足的人，因为谈话背后都有专业性和科学性“假设”

2.心理咨询能解决我的现实问题吗？

真相是：心理咨询确实无法直接帮您解决现实问题.

但是，心理咨询可以和您一起建构：问题是什么以及如何形成的.

一起探索理解和解决现实问题的新视角，了解问题背后的诉求和资源.

咨询后，你不想解决“问题”了，因为它已经不是“问题”了，当“问题”不再是“问题”，就以另一种方式解决了.

徐恒

只有我们认定自己的对别人的错时才会升起想要说服的心理而当心中没有了一定对错时也就不再需要追求输赢所有的说法都是对的只是不同的尝试会呈现不同的结果

邵高涵

古人曾经说过：知天命而尽人事，明吉凶而懂趋避；晓得失而善取舍，行所当行而止于宜止，此君子之谋，智者之为也。我们思考人生，探索生命，不就是为了知己知彼，扬长避短，更好地走好自己人生的每一步吗？

翟桦

研究显示，人类大脑的平均重量虽然只占体重的２％，但大脑运行所需的热量却达基础代谢率的２０％！很多人常常一整天没做什么事，但却异常的疲累。那是因为他们身体没有劳累，大脑却一刻没有停，意识在脑海中打架却浑然不知。意识拉扯容易造成疲累，甚至什么事情都做不好，想做的事一件也没有完成，生命却一分一秒的流逝了。这种状态可能是现在很多人“低效人生”的真实写照。如何改变这种状态呢？正念静观是非常好的解决途径。通过持续的正念静观练习，将不聚焦的意识拉向同一个方向，让各种意识、念头之间没有矛盾，从而缩短意识在三次元世界的显化速度和效率。意识就像冰块，而“注意力”就像那盏聚光灯。当注意力回到“心”时，我们原本刚硬的意识就会开始消融，当所有的意识聚焦于心时，我们慢慢就会走向“同步”且“合一”的状态。

你来说说自己想法吧