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一条线是情感,用心倾听,用心感受,放下自己,忘掉自己,“
罗丹
一条线是情感,用心倾听,用心感受,放下自己,忘掉自己,“附体”来访,去体验来访的体验,去经历来访的经历,即“穿上来访的鞋去走他走过的路”。 一条线是理智,用专业知识去抓取有用的材料,用更高一个维度去理解来访,在来访的故事中找到他的“药”——治愈因子、可取资源,切实改善现状,让人格得到成长。 二条线并行前进,交织在整场咨询中,缺一不可,相辅相成。
2温暖
0回答
钱海姣
温暖了
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个人成长
相关回答
白雪峰
心理学研究表明,微笑具有强烈的感染力,能够引发连锁反应,使周围的人也产生积极的情绪。微笑是一种面对生活挑战时的积极态度。即使在困难面前,微笑也能提醒自己保持乐观,给予自己和他人力量。 真正的富有不在于物质的积累,而在于内心的充实和满足。微笑,能赶走忧愁,能治愈人心,是对抗沮丧最有力的武器。 当一个人微笑时 世界便会爱上你。
谷振强
以感恩的心、欣赏的眼光生活 日子是快乐的 以抱怨的心、挑剔的眼光生活 日子是烦恼的 日子走了甚至没有痕迹 只有快乐与否才是自己真正的感受 用长远的眼光看待收获 用当下的体验感受幸福
刘淑珍
1.心理咨询-就是找个人说说话,聊聊天吗?
真相是:心理咨询过程中,的确是以谈话为主要载体,这个谈话是基于医学、心理学、教育学和社会学等多门学科的专业理论,是一个科学而严谨的过程.此“谈话”非彼谈话.
心理咨询师是个“内心戏”很足的人,因为谈话背后都有专业性和科学性“假设”
2.心理咨询能解决我的现实问题吗?
真相是:心理咨询确实无法直接帮您解决现实问题.
但是,心理咨询可以和您一起建构:问题是什么以及如何形成的.
一起探索理解和解决现实问题的新视角,了解问题背后的诉求和资源.
咨询后,你不想解决“问题”了,因为它已经不是“问题”了,当“问题”不再是“问题”,就以另一种方式解决了.
徐恒
只有我们认定自己的对别人的错时 才会升起想要说服的心理 而当心中没有了一定对错时 也就不再需要追求输赢 所有的说法都是对的 只是不同的尝试会呈现不同的结果
邵高涵
古人曾经说过:知天命而尽人事,明吉凶而懂趋避;晓得失而善取舍,行所当行而止于宜止,此君子之谋,智者之为也。我们思考人生,探索生命,不就是为了知己知彼,扬长避短,更好地走好自己人生的每一步吗?
翟桦
研究显示,人类大脑的平均重量虽然只占体重的2%,但大脑运行所需的热量却达基础代谢率的20%! 很多人常常一整天没做什么事,但却异常的疲累。那是因为他们身体没有劳累,大脑却一刻没有停,意识在脑海中打架却浑然不知。意识拉扯容易造成疲累,甚至什么事情都做不好,想做的事一件也没有完成,生命却一分一秒的流逝了。这种状态可能是现在很多人“低效人生”的真实写照。 如何改变这种状态呢? 正念静观是非常好的解决途径。通过持续的正念静观练习,将不聚焦的意识拉向同一个方向,让各种意识、念头之间没有矛盾,从而缩短意识在三次元世界的显化速度和效率。 意识就像冰块,而“注意力”就像那盏聚光灯。当注意力回到“心”时,我们原本刚硬的意识就会开始消融,当所有的意识聚焦于心时,我们慢慢就会走向“同步”且“合一”的状态。
你来说说自己想法吧