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一个人的能量最终还是来源于自己。 靠别人的光照亮自己,
张凤琴
一个人的能量最终还是来源于自己。 靠别人的光照亮自己, 你最终还是要面对黑暗; 靠自己的光照亮自己, 你才会有恒久的光明。 人生最深的功课, 就是学会爱自己、 去接纳目前的状态、 满足自己需求, 自我负责、 自我创建、 自我完善。 永远不要把自己当作他人生命的镶边, 不论爱人还是孩子。
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个人成长
相关回答
王倩倩
薛昭霞
憋屈自己的事,就拒绝;生命无缘的人,就放手。
时峰
只有足够努力,才会足够幸运。想要得到这世上最好的东西,得让世界看到最好的你。 努力是很难,但永远要记住,如果不努力,就会一直很难。没有谁的幸运是凭空而来,所谓的好运,不过是机会遇到努力的我们!让向上的力量住进心里,从此只问耕耘,向阳而生,加油!
王倩倩
原生家庭的影响还是很大的,比如父母对你的方式,以及父母教导的方式,这些都是有一定的影响,儿童自我状态由童年残留的遗迹搭建,包含我们小时候体验过的所有情感。 大家有无发现,领导布置任务时,你下意识回答好的,我都能完成,哪怕早已超负荷,但是你本能还是先回答,因为你的骨子里,觉得,你只能是这样回答,以及事情就是要这样做的。 比如伴侣忘记纪念日,你明明委屈却假装没事。因为很多时候,心里没有太多的底气,我会习惯讨好,习惯压抑自己的情感。 这些讨好、压抑的行为,往往源于童年未被满足的情感需求。 蛤蟆先生从小被父亲严苛要求,母亲则忽视他的情绪,导致他成年后习惯性用乖孩子面具掩盖真实需求。 我们绝不是父母的翻版,但童年模式会像程序代码一样写入潜意识。这也就是为什么,长大后,觉得自己身上会有父母的影子。 我们可以写下最近一次情绪失控事件,追溯它是否与童年某次相似经历有关。 每天花5分钟与内在小孩对话:我看见你了,现在我们可以用成年人的方式解决问题。 我们出生不能选择父母,但我们可以选择如何面对过去。
房荣
人在心理上的一些变化,都能引起生理上一系列的反应,因此,从很大程度上来说,一个人的心理决定着其健康状况。常见的心理障碍与心理疾病都是“由心引起”的,正所谓“病由心生”。人们只有在了解病情的基础上,进行积极的预防和治疗,才能让身心保持一种平衡健康的状态;只有为心理把好脉,才能让生活变得阳光起来,让自己的心灵始终保持健康,充满活力。
杨国栋
你可以拥有一段糟糕的经历,但是不能放纵自己过糟糕的人生,命运只负责洗牌,出牌的永远是我们自己。 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。 早安
你来说说自己想法吧