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无论是生活,还是工作, 都不要过于在意结果。 如此, 才
刘燕芳
无论是生活,还是工作, 都不要过于在意结果。 如此, 才能专注于做好眼前的事情。 做一个有“反内耗”体质的人。 不必活在别人的眼光里, 不必后悔已经发生的事情, 也不必忧虑还未到来的明天, 美好的结果会自然而来。
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高翔
总有人把自己定位在婚姻中的受害者位置上,好像当初是包办婚姻,国家分配配偶一样。既然选择了,如果没有原则问题,比如家暴,赌博,涉黄,吸D等等,还是建议一起成长,共度风雨的。毕竟漫漫人生,其实不可能一直风调雨顺。
李良敏
不要总因为睡不好而感到焦虑,当你睡不着时可以闭目养神,让神经系统慢慢镇静下来。你以为睡得“稀碎”,其实身体已经得到了一定的休息。
王彤
你是否在童年时期,无数次在父母的争吵声中感到恐惧、无助,甚至认为自己才是那个错误? 心理学研究发现,长期暴露在父母冲突下的孩子,大脑会持续处于“应激状态”。这不仅仅是童年的不愉快记忆,更会深刻地影响你的人格与发展: · 过度警觉与焦虑: 你会习惯性地察言观色,对任何细微的冲突信号都感到恐慌。 · 自我归因与低价值感: 孩子常会认为“都是我的错”,这种错误的归因会内化为深深的自我怀疑和不配得感。 · 关系模式的扭曲: 你可能习得了用争吵或冷战来解决问题,也可能因为害怕冲突而无法建立健康的亲密关系。 那些未被处理的情绪和信念,并不会随着你长大而消失,它们只是藏了起来,悄悄影响着你现在的生活、工作和情感。 如果你在阅读这些文字时感到了共鸣,请知道,你并不孤单,那些伤痕也并非无法愈合。走出原生家庭的创伤,是一个看见、理解并重塑自我的过程。 如果你愿意,我可以陪你一起,探寻伤痕的根源,找回内心那个平静、有力量的自己。
谭小芳
从某种意义上来说,在感情里自私一点会更好,因为这意味着你能为自己着想,能自己照顾好自己,而不是付出然后又要求对方要如何回报。而关系里,如果你总想做好人,那么别人就得做坏人
游庆涛
如果,偶然让我们相遇 我想那会是件非常美好的事 若我们像陌生人一样擦身而过 那也会是件非常美好的事
郭玫
如果你是对的,就要试着温和地、技巧地让对方同意你;如果你错了,就要迅速而热诚的承认。这要比为自己争辩有效和有趣的多。 ——戴尔.卡耐基
你来说说自己想法吧