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新年伊始,万象更新,不少人都在规划新年的目标,打算撸起袖
翟桦
新年伊始,万象更新,不少人都在规划新年的目标,打算撸起袖子加油干。可我想给朋友们说的是,新的一年,让我们慢一点,慢慢来。 要知道,大多数人认为人生是一场战斗,但人生并不是战斗,而是一场游戏,既然是游戏自然要慢慢玩,慢慢享受。 人生是一场关乎付出与接受的伟大游戏。 这场人生游戏的主要目的是:看清内心的一切,如何投射出了世界的影像。 所以更需要我们耐心地慢慢来。
1温暖
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白雪峰
温暖了
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李丽
经常在咨询中遇到人们会遇到各种各样对立面的拉扯,比如我想起来运动做点事情,可是我的身体动不了,林林总总,分享一句话: 人生旅程的目的是慈悲。当你超越相反对立的两极时,你就到达了慈悲。-约瑟夫.坎贝尔 有一天在线下参加史蒂夫.吉利根老师的课程,那晚我做了一个梦,梦中有两个声音,一个声音说:你有这么多的积淀和能力,你已经很棒了。还有一个声音说:你还不够,你还要学很多。 醒来,我想起这个梦,把第一个声音放在我的左手,另一个声音放在我的右手。突然间,我觉得这两个声音都是来支持我的,如果我只有第一个声音,那我会骄傲,不可一世,但如果我只有第二个声音,那我就在当下没办法往前迈一步去做点什么。这两者我都需要,在不断的学习中去肯定自己去做一点事情。
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田大朋
婚姻中出现出轨的情况是非常令人痛苦和困扰的。以下是一些可能有助于应对这种情况的建议: 首先,冷静下来,避免在情绪冲动时做出过激的决定。给自己一些时间和空间去消化和处理这个冲击。 然后,坦诚地与伴侣沟通。选择一个适当的时间和环境,以平和的心态交流彼此的感受、想法和需求。 深入思考自己对这段婚姻的期望和态度。是希望挽回婚姻,还是觉得无法接受背叛而选择结束。 如果决定挽回,双方需要共同努力重建信任。这可能包括伴侣彻底断绝与出轨对象的联系,增加彼此相处的时间,共同参与婚姻辅导等。 在这个过程中,关注自己的心理和情感状态也很重要。如果感到无法承受压力,可以寻求专业心理咨询师的帮助,他们能够提供更具体和个性化的指导。
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你来说说自己想法吧